一紧张就结巴怎么办？很多人都是为了解决紧张结巴不自信问题，有很多人来寻求方法，改变的意识非常理解。<br><br> 一紧张就口吃由于都存在一定的心理障碍，情绪不稳定，说话口吃紧张心慌，语言神经系统长时间处于一种紊乱、失调的状态。我们的语言神经相当脆弱，一遇到类似场合，功能就会失调，所有在恐惧害怕、紧张焦虑、急躁冲动、情绪低落时说话就紧张结巴。<br><br>一紧张就结巴怎么办？<br><br>接下来分享的是紧张结巴的学习案例，大家一起见证他的学习成果，看看他是如何做到克服紧张口吃呢？希望他们的改变对你有所启发，任何问题的解决都是需要过程的，所有案例见证，所获得的成果，都是通过学习和训练获取。<br><br>我在参加课程以及训练前是紧张、焦虑、悲观、不自信的一个人，一到人多地方发言就会脸红，进话声音很颤抖，还没开始讲话就想到别人会怎么评价自己，生活中没有主见，特别在意别人对我的看法，活得没有了自我，自己也感到难过，身边的人和我相处也觉得累。<br><br>我经过训练营学习和锻炼，我现在敢于在人多场合发言，脸不红了，说话不结巴，不颤抖了，可以很清楚的表达自己的想法，不给身边人增加太多心里负担，敢于勇于尝试与领导、同事、朋友一起交流，话语中尽量传递正能量，感染身边朋友也都能保持愉悦的心情。现在的我积极的心态工作，亲近自然，感受自然的美，亲近朋友，感受友情的力量