从化千泷沟大瀑布

黄辉河-睿丽斯电动窗帘

从化千泷沟大瀑布 深藏于竹海的千泷沟大瀑布，亲山亲水赏竹海，值得一去！ - 鹿林觉鸣的文章 - 知乎
【装备攻略】

1、留意天气预报（决定是否出行及所需装备）

2、户外长衣长裤、护膝、遮阳帽、薄手套、遮阳眼镜、防滑徒步登山运动鞋、登山杖、双肩包、背包雨罩、雨伞雨衣、头灯、手电、备用电源、求生哨、指南针、手机、对讲机、GPS、卫星电话（具体根据个人情况选择处理）

3、药品（驱蚊水、感冒药、消炎药、防晒霜、止血绷带、创可贴、根据个人的不同需要携带）、食品（压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒）、零食、至少1.5-2升水

4、登山前做做热身，防止肌肉拉伤

附近可露营或到阿婆六村露营（当地有露营装备出租）：

5、如露营也可自带帐篷、防潮垫、睡袋、营灯、防风打火机、炉具、气罐、套锅、烧烤炉、钢杯、碗筷、食材

【一日游行程时间参考】~千泷沟上午场~

1、9:30，换乘观光车。

售票处取票后，停车场换乘坐观光车（从停车场到半山徒步小径入口处）；请带换洗衣服一起带上山，场地有洗手间可更换衣服，还有丰巢储物柜自费存放（4元1小时）。

2、9:30~10:00，步行登山观光步道。

抵达半山徒步小径入口处，休闲溯溪步道走20-30分钟抵达碧陶湖码头；

3、10:00~11:00，观赏千泷沟大瀑布。

从湖边继续向上走15分钟，浏览最大的瀑布群和玻璃滑道（玻璃滑道是景区公共设施，门票默认包含免费游玩，以景区是否开放为准）。

4、11:00~12:10，皮划艇水上活动。

皮划艇活动为70分钟，碧陶湖内进行，属于静水皮划艇运动，水域是由山水瀑布汇聚而成的蓄水湖，水流平静，相对开放水域更为安全，水质常年清澈。结束后更换衣服准备下山。

5、12:10，回程，离开景区。

约定12点左右开始返程原路下山，走到半山下车观光车的起点，乘坐半山观光车下山，回到景区大门口等候集合。

6、12:30，千泷沟附近农庄就餐。

附近农庄有很多当地特色农家菜和柴烧竹筒饭，注意一定要提前预约哦。

7、14:00，抵达广州最美乡村从化溪头村。

夏日玩水季，从化溪头村是一个不错的选择。溪头村距离千泷沟仅5分钟车程，它是一个依山傍水、气候宜人的旅游度假古村落。村子周围的河水清澈见底，沿途风景秀丽，非常适合一家人前来休闲度假。

8、17:00，看情况回程。 【装备参考】

1、鞋品：徒步登山鞋或运动鞋（不可穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等）

2、背包：户外双肩包（可以把个人物品收纳）

3、防护：手套、登山杖（能减轻关节磨损，提高身体平衡力）护膝（保护膝盖，减轻冲击）

4、防晒：（帽子、墨镜、防晒霜）

5、防雨：（做好随时可能下雨准备，带上雨衣，备用）

6、衣服：（替换衣服）

7、药品：（个人应急药包，根据个人需求所带药品）

8、照明：（手电筒或头灯，充电宝）

9、垃圾袋：（户外环保、不乱丢垃圾、做到“只留下你的脚印，带走你的回忆”）

10、求生哨：（以防迷路求救（三短 三长 三短） 这是国际通用的求救SOS代码）

11、少量现金

<<个人食品>>

1、干粮（八宝粥、面包、水果、牛肉干等~无分享不户外，带多点一起分享）

2、1.5L饮用水（建议带功能饮料和矿泉水）

<<公共装备>>

1、对讲机、

2、公共药包（配备日常应急外伤药品；个人内服药品请自行携带）

ps：个人装备请根据每个活动程度不一样和个人需求而有所增减。