詹店镇王庄小学四年级二十四节气家校共育、班本课程—寒露

瓶子晓

寒露—秋意渐浓，露水逐寒。 　　寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气，也是二十四气中第一个以“寒”命名的节气。进入寒露节气后，气温逐渐下降，冬天的脚步声离我们越来越近了。 　　学生观看寒露节气宣讲视频，了解寒露节气的由来、气候特点、物候特征、民间习俗等，在愉快地观赏中了解、感悟寒露节气，让祖国的传统历史文化与美德能代代弘扬与传承，让民族文化根植于每个学生的心田。 寒露食俗活动 我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。” 此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。 吃芝麻 寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。 喝蜂蜜水 寒露节气前后，空气较为干燥，“秋燥”易伤人。为远离“秋燥”纠缠，要常喝蜂蜜水盐水少食辣。 吃螃蟹 “九月团脐，十月尖”，正是螃蟹的最佳季节但过敏体质、胃寒者及孕妇、高血脂者不宜吃蟹黄，另外要注意螃蟹忌与柿子同吃，以免生成胃石。 吃秋果 　　寒露的到来，万物逐渐萧落。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。寒露时节，吃秋果，补充水分。同学们吃柚子、柿子、香蕉、梨、山楂、秋果之王—板栗等，来迎接并感受这一节气的饮食文化。 寒露劳动体验 　　同学们整理鞋柜、整理书柜、学做一道美食，用劳动体验感受祖国优秀传统文化。 寒露艺术体验 手抄报 手势舞 寒露深秋夜长天，水结珠儿百草间。荷花虽破叶千面，明日清晨采藕莲。