爱自己，爱世界，爱己达人

于伟东

境界不是委屈撑大的，是慈悲撑大的。

一生为啥活？

为了名誉地位钱财忙碌。

搞坏了身体。赚钱，养医生。

现在的一生是前世修来的。

　　上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之。

摘自《老子·德经·第四十一章》

上士听了道的理论，努力去实行；中士听了道的理论，将信将疑；下士听了道的理论，哈哈大笑。

修行，修的是心。修慈悲心。妄想分别执着，习性。

回到真心，长时间精修，勇猛精进，下大愿，扎大根。

没有修行，活在现象之中，没有办法，明心见性。

不离文字，放下文字。

爱自己，爱自己的需要健康，和谐，他人的需要。自己活得绽放才有能力爱别人。

爱世界，爱众生，心胸和格局，为世界造福。

　　家文化，传承家风。爱自己，爱兄弟姐妹，家庭和睦的氛围，会吸引合作伙伴。

回馈社会

　　我所做的每一个良善的选择，都为我带来更高的生命进展，更多的丰足和爱。

我提醒我自己每一分每一秒都心存善意、为人设想。我把我生命的焦点集中在学习和宽恕，我人生的目标就是爱的奉献。我的内在时时刻刻都和谐平安。

我的身体是爱的居所。虽然我的身体是有限的存在，但是我内在的爱与光明，却是永恒美善的存在。

爱与感激的祈祷

祈祷文

我每天的功课，就是一直去聆听内在的爱与光明。

每一个人都渴望被爱;

生命中所有的经验没有好坏，都是在教导我们爱，

引导我们进入更高的生命进展。

愿我看不到别人的过错，只看到别人的美好，

愿我看不到别人的黑暗，只看到别人内在的光亮，

我以健康、热情、充满活力的方式,来展现真实的我自己。

我是为了学习爱而来的，我是为了奉献我的爱而来的，

我经常提醒自己，我是不是忘了去爱，

我凡事感谢，一切以爱为出发点，

我念念真心，亲切待人，时时祝福，

世界上没有真爱解决不了的事情，

真爱是最伟大的力量，真爱是最美丽的祝福。

只要真心去爱、真心祝福，用无我的爱面对一切。

再困难的事都可以迎刃而解。

我用愉悦的笑容迎接一切，我用真爱的关怀拥抱一切。

我用光明的话语祝福所有的人，这个世界一定成为天国净土。

爱自己的人，就有爱人的能力。

爱自己的人，不会伤害自己，更不忍伤害别人。

当我看别人不顺眼，是因为我看自己不顺眼 。

批判别人，其实是批判了我自己攻击别人，其实也攻击了我自己。

当我开始爱自己，我才开始爱人，让这个世界回到它本来的样子。

这是一个彼此相爱的世界，而不该是彼此讨爱的世界。

我随时检视提醒自己，

我这么做是不是带来了生命的喜悦，

我这么做是不是又捆绑了自己，

我是不是还有心结有待化解。

我愿尽我所能去理解与爱人，

我愿尽我所能去帮助别人，

我永远用慈爱的双眼看世界 。

我永远用美丽的光明信任生命，

在我的心中永远有一份善意的祝福、美好的期许，

我有一颗开发柔软的心，我就是爱。

当我心中有怨、无法去爱的时候，

我祈求上天赐给我爱与宽恕的能力。

当我攻击，我可以看出，我攻击的对象只是一个象征;

他是我恐惧的象征，也是我恐惧的化身。

他是我恐惧的象征，却也是我爱的化身，

他提醒我去爱。

　　你心中装着多少人，爱多少人，力量有多大。

亲近圣贤，模仿学习，做着就成为了自己想成为的人。

　　爱自己和爱世界，并不矛盾，真正的爱在我们心中，真正的爱自己，是真正的想要的需要和行动是合一的，好好地爱自己是通往爱他人，爱世界的，是可以合谐一致的。

因为爱在我们心中。

身体是革命的本钱，照顾好身体，注意劳逸结合，才有更好的爱世界的基础。