<p class="ql-block">家里有负离子的吹风机吗，没有的话最好买一个！</p><p class="ql-block">因为女性的身体湿寒比较严重，这是一个很方便的排湿方法！</p><p class="ql-block">每天可以吹一吹，你的身体会越来越好！</p><p class="ql-block">每天用吹风机从你的脚底心开始吹起，吹到发热，微微出汗</p><p class="ql-block">从脚底心，脚趾缝，脚背、脚踝，膝窝丶膝盖</p><p class="ql-block">大腿内侧</p><p class="ql-block">腹股沟</p><p class="ql-block">小腹</p><p class="ql-block">胃</p><p class="ql-block">腰后侧，后侧脊柱能够吹到的位置都吹一吹，</p><p class="ql-block">双肩，喉咙跟脖颈后侧，耳朵后侧，太阳穴两侧，眉心的位置，眼睛（闭着眼睛），头顶心</p><p class="ql-block">感冒的时候吹吹你的脖颈后侧，整个头部的后侧，耳朵的两侧，效果特别好</p>