不要长期待在家里——老张的平凡生活之235

何家干

老张退休后，

天天待在家里，

要么看电视，

要么看手机，

一天说不了几句话，

脱离社会，

时间长了，

自己也觉得有点痴呆了。

孩子劝他:

一个人长期待在家里容易出现心理问题。

一个人千万不要总在家里呆着，

这样很容易被负面的情绪所控制，

思维变得封闭，

大脑也容易退化，

行为也会变得懒散。

而且网上交流和现实有很大的差距，

大量的研究资料表明，

要想毁掉一个人，

就让他一直待在家里，

什么都不做就够了。

如果真的无事可做，

就出门去逛逛街，

去公园溜达溜达，

哪怕是到外面去发呆，

晒个太阳，

呼吸一下新鲜的空气，

都比待在家里要强得多。