科学体测快乐成长——北呈幼儿园芽芽班体能测试

雅静

幼儿小小的身体，蕴藏着大大的能量，他们的每一次奔跑，每一次跳跃，每一次投掷，都绽放着生命的活力！ 体测目标 体能测试是幼儿园健康教育的一部分，测评内容为制定新学期幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。为进一步增进幼儿户外体育游戏中的体能发展，增强幼儿体质。 2023年10月12日，北呈幼儿园芽芽班开展了新学期体能测试活动。 测试项目 体测项目主要包括：身高体重、10米折返跑、立定跳远、20米跨栏跑等。测试前，教师对场地进行充分细致地布置，并就测试项目进行示范和讲解。在教师耐心指导和鼓励下，幼儿表现积极勇敢，不怕困难，努力完成各项动作要领，整个测试工作井然有序。 测量身高、体重 　　通过身高、体重、测量孩子的身体发育水平。 20米跨栏跑 ●（主要提现幼儿下肢力量与身体协调能力、肢体灵活性。） 发展幼儿腿部力量，提高动作协调性、灵敏性。通过助跑，跨过多个跨栏，跑向终点 立定跳远 ●（主要反映幼儿下肢的爆发能力和身体协调能力） 幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳，反映了人体下肢的爆发力。 10米折返跑 ●（反映幼儿身体的灵敏素质） 幼儿站在起点，当听到起跑信号后，立即起跑，直奔往返线，用手触摸到物体后返回，反映了人体的灵敏素质。 双脚连续跳 ●（反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。） 幼儿两脚并拢站在起点，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳到终点。 走平衡木 ●（反映幼儿平衡能力。） 站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，要有人员进行保护。 通过本次测查活动的数据以及上学期的数据统计对比，小朋友们的体能发展得到了很大的进步，进一步激发幼儿对体育活动的兴趣，体验运动带来的成功与自信。蒙正幼儿园将继续把幼儿体能发展作为幼儿园重要工作，按照国家标准对幼儿体质进行分析，有针对性地调整幼儿户外体育游戏活动，让每一名幼儿健康快乐的成长！