<div><br></div><div><b>【秋季美食】流沙南瓜浓汤</b><br></div><div><br></div><div>秋天的味道～流沙南瓜浓汤，快手健康软糯的做法。<br></div><div>做做试试看！</div><div><br></div> 做法：<div><br></div><div>1. 微波炉高火加热7分钟，切开，有点烫！</div><div><br>2. 在南瓜三分之一处切开，把肉和子挖出来；</div><div><br>3. 把挖出来的南瓜加无糖酸奶和牛奶；</div><div><br>4. 打成汁，再倒入南瓜里面，可以当南瓜汁，当南瓜糊，当南瓜汤，也可以当酱汁蘸全麦吐司吃。</div><div><br>5. 流沙的关键，是刮下边上的南瓜肉，跟着南瓜奶昔一起吃！<br></div><div><br></div> 编辑