<h3>什么是学习效能感：是孩子对自己学习能力的信心，以及对完成特定学习目标，取得理想成绩的信心。</h3> <h3>学习效能感有什么用：自主性提升，专注力提升，抗挫力提升</h3> <h3>发展心理学理论<br>相信自己的能力<br>不是靠机械记忆能看出好成绩<br>机械记忆的依赖：没有真正的理解</h3> <h3>效能感在儿童发展中的重要作用<br>自主感：自主选择<br>胜任感：成就感<br>联结感：家长，老师</h3> <h3>如何增强孩子的学习效能感：<br>不要否定孩子，给予孩子鼓励和肯定<br>让孩子在学习中，获得更多的成功经验：调控情绪能力。<br>帮助孩子正确认识客观规律</h3> <h3>哪些错误的沟通方式，会降低孩子的学习效能感<br>长期性情感的忽视及打压<br>1.责备和问罪：一回到家就玩手机，到底怎么回事，<br>2.谩骂：把屋子弄这么脏，你真是个猪。<br>3.威胁：<br>4.命令<br>5.说教<br>6.警告：要相信孩子的感知能力，不然你怎么相信孩子能学好学习这么复杂的东西。<br>7.控诉<br>8.比较<br>9.讽刺挖苦：有话好好说，正向表达<br>10.预言<br></h3> <h3>表扬孩子的五大原则<br>1.表扬努力，不表扬天赋<br>2.纯碎表扬，不暗含否定<br>3.具体表扬，越细节越好：看见别人<br>4.及时表扬，不攒到一起<br>5.与人比较，夸孩子优点</h3> <h3>在学习中获得成功经验<br>1.设定恰当的学习目标；<br>2.了解孩子的独特优势：了解孩子的学习风格，使用恰当的学习方法。<br>3.从孩子的成功经验中总结优势；<br>成功的标准<br></h3> <h3>如何总结：<br>S：situation:当时的情况<br>T：<br>A.:<br>R:<br>T<br>使用时的注意事项<br>对具体的描述要客观具体</h3> <h3>使用时的注意事项</h3> <h3>需要识别并纠正三类错误信念<br>1.绝对化的要求：努力了，但是没有收获，很不甘心。（心态很重要）<br>虽然努力了，你并一定成功，但你努力了，一定可以提高你成功的概率，因为这中间我们无法预测别人的成功概率，<br>2.过分概括化：<br>3.灾难化：</h3> <h3>不要用想象代替事实</h3> <h3>家长有耐心</h3>