<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 秋季天高气爽，气候干燥，容易使人肝火旺盛而心烦气燥。加之气候温差变化较大，更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病，引起肝病的发病和复发，因此，秋季的养肝护肝会变得尤为重要💪💪💪</p><p class="ql-block"> 为了能在秋季更好的学习养肝护肝的知识。服务中心特别邀请到大家熟悉的康乐老师🎊🎊🎊为大家精心准备了秋季养肝的知识</p> <p class="ql-block">🍁秋季养肝护肝攻略📒 养肝🟰养命❗❗</p><p class="ql-block">🍂枫叶正红，秋意渐浓～</p><p class="ql-block">进入秋季不知道你有没有这样的感觉👇🏻</p><p class="ql-block">🥱早上睡不醒、午后很疲意、情绪不稳定，一点就炸，易激动、脾气暴躁、爱发火🔥</p><p class="ql-block">😣虽然想极力地控制自己的情绪但还是会情绪失控，忍不住发火那这到底是怎么回事呢❓很可能是你的肝火太旺🔥🔥🔥</p><p class="ql-block">秋季肝脏易受伤，秋天气候变化快，温差大，极易并发感染或引起肝病复发，需要认真对待，注意养肝，护肝❗</p><p class="ql-block">我们先来说说肝火旺8️⃣大表现🔥</p><p class="ql-block">🙎🏻♀️头发：爱出油、老掉发、两鬓斑白、大量白发</p><p class="ql-block">👄嘴巴：口干、口苦、口臭</p><p class="ql-block">👀眼睛：干涩、视物模糊、发黄</p><p class="ql-block">🧏🏻♀️皮肤：脸色不好、脸庞有肝斑、爱长痘</p><p class="ql-block">🦷牙齿：刷牙时牙龈易出血 </p><p class="ql-block">🚶🏻♂️身体：腰部赘肉增加，浑身无力，脾气暴躁</p><p class="ql-block">😴睡眠：半夜惊醒、早醒、难以入睡</p><p class="ql-block">🍳饮食：伴有恶心、呕吐、食欲减退⚠️注意：如果您有③种以上症状，就需要开始调理肝功能了❗❗❗</p><p class="ql-block">秋季到底应该怎样养肝护肝呢？日常生活中有没有什么小妙招呢？服务中心健康科普特约嘉宾——康乐老师来帮大家解答📝。</p>