<h3>（一）世界精神卫生日的由来</h3> <h3> 10月10日是世界精神卫生日，由世界精神卫生联盟提出。为了关注世界精神病日提高政府部门、社会各界，广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神发育障碍疾病的研究认识，计划10月10日前后在全国开展“世界精神卫生日”宣传活动。</h3> <h3>（二）2023年世界精神卫生日主题</h3> <h3> 少年儿童是国家的未来、民族的希望。少年儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。心理健康是健康的重要组成部分。2023年10月10日世界精神卫生日全国宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。旨在呼吁全社会共同关注少年儿童心理健康，增进少年儿童健康福祉，促进社会和谐稳定。</h3> <h3>（三）世界精神卫生日宣传海报</h3> <h3>（四）历届世界精神卫生日宣传主题</h3> <h3>1996年:积极的形象，积极的行动<br>1997年:女性和精神卫生<br>1998年:人道主义和精神卫生<br>1999年:精神卫生和衰老<br>2000年:健康体魄+健康心理=美好人生<br>2001年:行动起来，促进精神健康<br>2002年:精神创伤和暴力对儿童的影响<br>2003年:抑郁影响每个人<br>2004年:儿童、青少年精神健康:快乐心情，健康行为<br>2005年:身心健康、幸福一生<br>2006年:健身健心，你我同行<br>2007年:健康睡眠与和谐社会<br>2008年:同享奥运精神,共促身心健康<br>2009年:行动起来，促进精神健康<br>2010年：沟通理解关爱，心理和谐健康<br>2011年:承担共同责任，促进精神健康<br>2012年:精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年<br>2013年:发展事业、规范服务、维护权益<br>2014年:心理健康，社会和谐<br>2015年:心理健康，社会和谐<br>2016年:心理健康，社会和谐<br>2017年:共享健康资源，共建和谐家庭<br>2018年:健康心理，快乐人生<br>2019年:心理健康，社会和谐，我行动<br>2020年:弘扬抗疫精神，护佑心理健康<br>2021年:青春之心灵，青春之少年<br>2022年:营造良好环境，共助心理健康<br>2023年:促进儿童心理健康，共同守护美好未来</h3> <h3>（五）心理健康素养十条</h3> <h3> 第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。<br> 第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。<br> 第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。<br> 第四条：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。<br> 第五条：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。<br> 第六条：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。<br> 第七条：儿童心理发展有规律，要多了解，多尊重，科学引导。<br> 第八条：预防老年痴呆，要多运动，多用脑，多接触社会。<br> 第九条：要理解和关怀精神心理疾病患者，不歧视，不排斥。<br> 第十条：用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。</h3> <h3>（六）初中各年级学生心理发展特点</h3> <h3>初中一年级：加强心理辅导<br><br> 进入少年期，身体形态发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化。自我意识开始发展，有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，希望得到老师和同学的好评，在学习和纪律方面会认真努力，力争给老师和同学留下好印象，但思维的独立性和批判性还处于萌芽阶段。虽然不愿让大人管，但学习和生活中遇到具体困难希望得到老师和家长的帮助。<br> 关键词“心理”：加强养成教育，注意心理辅导、自我意识的教育、情绪辅导、青春期教育。开展学法指导，学习方法和学习习惯及时间分配等。还要注意不要放任不管不问，不要严管不解决问题。</h3> <h3>初中二年级：青春期教育<br> 青春期性成熟带来的好奇心和探究欲，促进青少年性意识的发展，怎样去认识爱情﹑处理对异性的好感﹑性行为，这些问题他们需要家长和老师的引导。另一心理特点是表面什么都不在乎，实际上从众心理很重，既想标新立异又担心脱离集体。于是，有的学生出现了紧张﹑焦虑﹑自卑等不健康心理。<br> 关键词“分化”：初二随着对周围环境的熟悉，对中学紧张、陌生的感觉逐渐淡化；同时距离中考还有一段时间，学生的学习动力不足；加上初二是青春期萌芽的时期，学生的性格逐渐显示出逆反的特点；这个阶段如果教育得当，学习成绩是一个很难得的巩固和上升期，为中考奠定非常良好的基础；但如果不注意，学习成绩就会大幅度地退步，同时造成学生厌学、沾染坏习气、自暴自弃等严重后果。</h3> <h3>初中三年级：培养独立能力<br> 心理趋于定型，学习成绩相对稳定。观察力接近成人水平，意义识记占主导地位，思维活动已有抽象、概括的水平。要抓住一切有利的机会，促使学生的心理更加成熟，为将来的学习和生活做好心理素质的培养。同时，要继续对学生进行学习目的、学习态度的教育使每个学生都有很强的升学紧迫感。<br> 关键词“独立”：初三学生独立性获得较大发展，学习能力有了很大提高，他们喜欢同老师平等的讨论问题，喜欢自己自由独立地组织、开展一些活动。初三学生的“成人感”更加明显，自尊心大大增强，要充分利用初三学生的这些特点，培养和发展他们独立学习、独立生活的能力。</h3> <h3>（内容及海报来源：国家卫健委官网、人民日报微信公众号：<br>1.关于开展2023年世界精神卫生日宣传活动的通知 http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s7659/202309/6a6da13ecab440cd8b30318628fe4e67.shtml<br>2.人民日报微信公众号：【教育】太全了！一到九年级孩子身心特点速查！<br>https://mp.weixin.qq.com/s/634EADtvpjOnhKGgo7NBxg）</h3>