章和轼文《随笔：养老的一种形式———泰康之家申园的老人们》 美篇作品1954 231008

李景琪

章和轼文《随笔：养老的一种形式———泰康之家申园的老人们》

美篇作品1954

231008

随笔：养老的一种形式———泰康之家申园的老人们

作者: 章和轼于2023年10月8日于上海景坡书屋

【现在养老有多种形式】

中国大城市趋于老人化社会的进程正在加剧，多种养老形式在蓬勃发展。有传统的城乡各式养老院、有养老公寓、也有民间抱团养老的，更有一定规模多个主要城市新建的养老社区……但对大多数养老人群而言，居家养老还是绝大多数。

而且随着社会养老服务的完善，比如社区老年食堂的兴起、街道社区对居家养老服务功能的提升，和服务的多样化，居家养老是众多人群的首选。选择何种方式养老，是各人根据自身条件喜好，自由选择的大事，也是一个家庭（包括小辈在内每个家庭成员）的大事。

总之，适合自己的就是最好的！今天主要介绍泰康之家：上海申园生活的一群老人们的养老生活方式。

【泰康之家社区创新养老的新模式】

我手头有份申园乐泰学院活动每周课程表，和乐泰俱乐部活动每周安排表，每个入住居民可以按照自己的兴趣爱好选择参加、参予其中。

足以看出申园社区的老人们健康养老、健身养老、文化养老、娱乐养老等，各类活动的丰富多彩、活泼健康、心情愉悦、快乐每天。

老人们热爱生活、愉悦心灵、崇尚文化、雅致情操的事迹也深深地打动了我，我选择几个典型事例告诉大家：

（一）申园文体部今年安排过几场《科学沙龙》，请社区居民中的专家里手讲述科技讲座，把他们的经验感悟传授给居民，让大家从中感受到祖国重大科技的发展历程和展望。单今年就有如下的沙龙活动：

1）上海核工程研究设计院院技术顾问夏祖讽：开讲“第三代核电基础知识讲座”；

2）上海大众汽车公司原总经理、92岁高龄的居民王荣均：开讲“中国汽车工业的历史与现状”；

3）长期从事计算机的专家、居民徐研人：开讲“计算机漫谈”；

4）615所原党委书记、居民黄永祥：开讲“中国航空工业发展历程与现状”；

（二）96岁高龄的陈老伯天天西装革履、领带皮鞋、打扮得体地活跃在舞蹈室里；拿着中焦镜头的照相机活耀在摄影俱乐部。有人说他是申园的招牌人物，一点不假，凡是申园的重大活动都能看到他的骄健身影。

（三）89岁原北京大学化学系毕业的教授郑女士，一直活跃在“申园玉兰合唱队”的演出现场，她担任合唱队的指挥，克服腿疾推着轮椅参加指挥。前年申园五周年活动，我还当场帮她拍了张题名为《歌唱祖国》的照片送给这位大姐。

由于喜欢唱歌的老人众多，申园还有“申园大家唱”、“申园合唱组”、“卡拉OK”俱乐部等多个唱歌组织，一到活动时刻，申园会所歌声四起、反映了申园老人的欢愉心情。

（四）89岁的总参三部的师级高工时女士，还在参加管乐队和非洲鼓的表演、同时她是玩无人机的发烧友。最近她组织大家成立无人机的兴趣俱乐部，一大帮高龄的叔叔阿姨都兴致勃勃地开始学习无人机新科技，丰富自己的老年生活。

（五）申园书法沙龙的负责人陆成樑老伯，比我长几岁，他擅长楷书、行书，字体柔和细腻。他也是“申园老陆有约”和“桥牌俱乐部”的负责人。我天天在会所的走廊里见到他，每天三班潛心书法写作。

还有许多老人活跃在球场、泳池、健身房、广场舞的场地里……他们谱写了一曲曲动人心弦的交响乐，奏出夕阳红的光华乐章！

申园社区还针对老人的养老特点，开设各种讲座，丰富知识、开发智力、陶冶情操、愉悦生活、加强老人各种防范教育。

例如：呼吸功能改善课、趣味定向越野、跌倒预防公开课、智慧问答挑战赛、平衡能力小课班、肌力提升小课班、真人飞行棋大赛、巧手手工活动……还有数独课俱乐部、乐智游戏俱乐部、90后长寿俱乐部等等。

申园的老人们曰：“七十古稀今不稀，八十才是中年期、九十出头可称老、活足百岁也不奇、忘掉年龄糊涂过、唯有健康是第一。”申园老人们和他们的小辈，采取了各种措施、各种方式来“养老、度老”：有的出售或出租了原来的住房、作为资产重组、投资养老；也有的不时去外地或国外旅游探亲、与儿孙共享天伦；也有的让儿孙放假回上海相聚；也有的节假日儿孙们驾车把老人接岀去、享受“一日游”和“一日聚”；再有的帮助单身老人移民拿绿卡去外国养老团聚……；申园的餐飲丰富多采，有五个餐厅、咖啡吧、糕点面包面食可以选择，有专业营养师配置每日菜单，很适合老人用餐淡盐少糖少油的特点。

但老人来自各地有不同喜好和习惯，申园也专门开设的点菜、盒飯、面食等各式服务，满足老人各方面的需求。当然，一些习惯自己做飯烧菜的健康老人，除了享用餐厅服务外，偶尔也自己做点特色菜肴，尝尝鲜；或外购外卖来改善生活。总之，各显神通、五花八门、自由选择，老人们共同谱写养老的赞歌！有人说，买泰康人寿的保险，实际上是买一种养老服务，一种自己养老事业的投资。