【毓幼·节气】“毓”见寒露——合肥新鑫毓秀雅苑幼儿园寒露节气主题教育活动

新鑫幼教毓秀雅苑幼儿园

寒露至•知寒露 　　寒露是二十四节气中的第17个节气，秋季的第五个节气，是深秋的节令，代表着气候从凉爽到寒冷的过渡；寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。 《池上》唐　白居易袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青。独立栖沙鹤，双飞照水萤。若为寥落境，仍值酒初醒。 寒露至•知三侯 一候鸿雁来宾“来宾”是飞来旅宿的意思寒露时最后一批大雁带着刚学会飞翔的小雁排成一字或人字形 二候雀入大水为蛤“雀”泛指小鸟“大水”指大海小鸟害怕寒冷，很少出来恰逢深秋海边蛤蜊盛产 三候菊有黄华黄华指菊花古代“华”同“花”深秋百花丛中，菊花盛开 寒露至•识寒露 　　为了让孩子们充分地感受到传统节气的意义和大自然的氛围，传承中国的传统文化，幼儿园结合传统习俗开展丰富多彩的寒露主题活动，带领孩子识寒露，与孩子们相聚一起品味传统文化和大自然的魅力。 探露之旅 壹•寻寒露 为让孩子们更好地了解中国传统的二十四节气文化，体验“寒露”节气，毓秀雅苑幼儿园的小朋友们走进秋天，感悟原汁原味的“寒露”节气。 貳•品寒露 品一品花茶，看着菊花在水里慢慢舒展的样子，闻着菊花茶的气味，在这秋意渐深的天气里，捧着这样一杯热茶，暖身又暖心，更是体会到了别样的美。 叄•尝寒露 寒露到，天气由凉爽转向寒冷，所以中医有“秋冬养阴”的养生理论，这时我们要吃一些养阴防燥的食物。板栗可是滋补佳品，我们小朋友捡拾、清洗、烹饪，一起来享受这自然的馈赠。 肆•绘寒露 为让幼儿体验寒露节气，了解大自然，老师和小朋友一起动手为我们的寒露节气增添一副副美丽的色彩！ 伍•唱寒露袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青。独立栖沙鹤，双飞照水萤。若为寥落境，仍值酒初醒。 寒露至•知习俗 赏红叶 寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。赏枫叶的这个“赏”字非常重要，不同于坐在窗台上或者走到街道上看看叶子就算了，必得身临其境方能品味其妙。 菊花茶，坚持喝 寒露到来的农历九月又称菊月，是菊花的月份。和大多数春夏盛开的花不同，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。寒露三候中的“菊始黄华”，指的正是菊花此时普遍开放。 吃芝麻 寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。 寒露至•小提示 　寒露节气宝宝饮食要点: 寒露时节，应多给小朋友吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时 增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类等。寒露节气宝宝穿衣要点: 寒露将至，气温骤降，孩子们免疫力较低，易多发疾病，为此特别温馨提示家长朋友们，秋季气温变化大，要给小朋友多准备几件单衣或夹衣。无论什么季节都要给小朋友穿上袜子，棉袜是最佳的选择，既温暖又舒适，袜子的尺寸要稍大一些，可以有利于空气隔热，增加保暖性。 　　孩子们在节气活动中感受季节的更替和气温的变化，在体验中发现节气的秘密，感受自然的至真至美和生活的浓浓趣味，也在节气时令的指引下更智慧的去探索和生活。 每一个节气都会有它独特的魅力，让我们共同期待下一个节气霜降的到来吧。