<p class="ql-block">2023年9月29日中秋国庆放假第二天，从今天开始，我们要跟南京游泳单车俱乐部群主江宁大白鹅一起完成为期七天行程为900公里骑行。今天是骑行活动的第一天，由于集合在江宁岔路口，又是早上七点出发，因此我跟格格商量，我们把车开到板桥，我们在板桥宁芜公路靠近红太阳装饰城附近等从江宁岔路口过来的大部队。上午7.30我们准时来到预订地点，在焦急等待25分钟后与大部队汇合一起出发，今天行程目的地为安徽铜陵，经过9个多小时骑行，下午4.40入住铜陵帝豪宾馆，今天骑行140公里！</p> <p class="ql-block">第二天，早上七点准时从宾馆出发，路上匆匆吃了早饭继续出发，今天骑行目的地为安徽东至县，下午4.50分，经过近10个小时骑行，行程161公里，到达今天目的地东至县，入住东至帝豪商务宾馆，经过昨天和今天两天高强度骑行，身体状况已渐入状态，为明天骑行红旗岭做准备，今天骑行约162.46公里！</p> <p class="ql-block">第三天，今天骑行距离是我们七天行程最短的一天，但是，骑行强度是最大的。我们今天骑行的红旗岭，我们只上到观景台，观景台海拔高度为592米，从山下开始骑行25公里可到达观景台。早上六点半，吃过早饭，大家开始向红旗岭山下骑行，大家骑行速度都不快，骑行了18公里到达山下，开始爬坡，10点45分，经过尽3小时艰难骑行到达观景台。下午游玩了南溪古寨，中午饭在古寨吃了鸡汤。今天骑行102公里！晚入住管港镇超豪宾馆。</p> <p class="ql-block">第四天，今天跟前两天一样，5.10起床，收拾衣物，下楼吃饭，六点半准时出发，今天骑行鄱阳湖湿地公园，经过差不多十个小时骑行（含中午吃饭时间），在鄱阳湖湿地公园游玩打卡，于下午4.30到达住地，入住鄱阳金鑫宾馆，今天骑行149.97公里。</p> <p class="ql-block">第五天，今天仍然是早上六点半在宾馆门口合影后出发，今天早晨出门感觉有点凉，出来带的骑行服都是短衣短裤，只有一件长袖，好在骑了一会儿再吃了早饭，感觉不怎么冷了。今天开始往回返了，今天一路都是顶风骑行，前30公里都是起伏路面，加上这几天连续作战，体能有所下降，骑行有点吃力，好在30公里后基本都是平路了。今晚入住的地方是我们第二天来住的东至县帝豪商务宾馆。</p> <p class="ql-block">第六天，早晨六点骑车去了前次吃饭的早点摊，只有几百米远，早6.30准时出发，上午10点骑行至安庆市大渡口汽渡过江，过江后两骑友坐高铁回南京，其他人继续向今晚入住酒店进发。一路上除了风还是风，除了起伏路还是起伏路，经过艰难骑行，于下午5.50到达今晚入住酒店，庐江县尚客优快捷酒店，今天骑行了160公里。大鹅通知，今晚晚餐自行解决，我们买了啤酒，叫了肯德基外卖，晚上吃饱了，入住的商务大床房也很舒适。</p> <p class="ql-block">第七天，大鹅头天晚上在群里说，酒店7.00开始有早餐，那就在酒店吃吧，吃完早饭7.30准时出发，中途游玩了路途景点，中午到达巢湖，自己解决中饭问题，饭后继续向南京出发，一路顶风，起伏路就不多说了，下午5.30到达浦口高家冲地铁站，乘的s3号地铁到达刘村，从单位拿车，开车回家。</p> <p class="ql-block">此行7天，共计骑行1030公里左右，骑行之艰辛，只有手腿和屁股最有发言权。完！</p>