<p class="ql-block">手卫生，又称为洗手，洗手的话，想必大家都知道，每个人每天估计要洗好多遍手，但是不是洗的很干净呢，自己也说不清楚，下来呢我就给大家示范一下怎样才叫真正的洗手，它就叫七部洗手法，简称“内，外，夹，弓，大，立，腕”，顾名思义呢就是要分七个步骤来完成，下面大家跟我一起来学吧！</p><p class="ql-block">第一步，掌心相对，食指并拢，互相揉搓。</p> <p class="ql-block">第二步，洗背侧指缝，手心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。</p> <p class="ql-block">第三步，洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。</p> <p class="ql-block">第四步，洗指背，弯曲各手指关节，半握拳，把指背放在另一个手掌心相互揉搓，双手交换进行。</p> <p class="ql-block">第五步，一手握另一手大拇指，旋转揉搓，双手交换进行。</p> <p class="ql-block">第六步，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心，旋转揉搓，双手交换进行。</p> <p class="ql-block">第七步，洗手腕，手臂，揉搓手腕手臂，双手交换进行。</p> <p class="ql-block">勤洗手，健康你我他，不知道大家有没有学会这个正确的洗手方法，在新冠病毒肆虐的日子里，我们不但要戴好口罩，避免去人口密集的地方，也要学会如何进行手卫生，让病毒无从下手！</p>