觉知日记109篇

<p class="ql-block">这段时间明显发自己的能量越来越低,越来越不能调节自己的情绪。</p><p class="ql-block">我知道是我自己的内心,需要一些释放,我需要解压。</p><p class="ql-block">本来准备去乡下姨妈家,然后就带小宝洗澡,收拾衣服,一洗完澡又突然有了其他想法。</p><p class="ql-block">感觉放大宝一个人在家,又不放心,很是担心。</p><p class="ql-block">然后就把小宝往哥哥那一放,我就想去逛街,享受一下一个人的感觉,没有任何牵挂,只有自己的感受,开心还是不开心,放松还是不放松。</p><p class="ql-block">去到商场,径直去了那家平时吃的桂林米粉店,点上一个干捞粉。</p><p class="ql-block">吃完又直接去到二楼的平时买的衣服店,找了两身合适的,又买个内衣。</p><p class="ql-block">咔咔两下完成了购物。</p><p class="ql-block">哈哈,完全没有别人说的那种走走看看停停,能逛很久,我不行的,没有这种意思,也没有感觉,更不喜欢。</p><p class="ql-block">但其实这样一个人的感觉,就己经让我心里舒服了一半,然后咔咔爽快购物的感觉,又让我的心里极其的满足。</p><p class="ql-block">我知道,我并不是特别想逛街,但我是想体验这种一个人的感觉,有自己的私人空间,不用照顾孩子,不用照任何人,只需照顾好自己。</p><p class="ql-block">我需要的就是这种感觉而已,因为如果不逛街,自己一个人安安静静的看会书也可以让自己的感受恢复。自己呆一会,吸收一下天地的能量也是非常好的体验。</p><p class="ql-block">这里要感恩哥哥,可以让我肆无忌惮的想把小宝随手一放这,他就会帮忙照顾好,我没有任何的担心,因为我很放心。而且哥哥也非常理解我这种累,心疼我这个妹妹,只要需要,就会毫不犹豫的帮忙。</p><p class="ql-block">还要感谢我的小宝贝,去到舅舅这里,不哭不闹,可以很好的玩耍,不会一直找我。因为我们是安全感足足的孩子。✌✌</p> <p class="ql-block">🌷月龄:19个月27天</p><p class="ql-block">【晨宝性情早教2023.10.&nbsp;6】</p><p class="ql-block">📅性情打卡第3天/100天</p><p class="ql-block">❤️赏画:&nbsp;单页竖版画下半部,折页一部分</p><p class="ql-block">❤️读大书:无</p><p class="ql-block">❤️笠翁对韵卡:100-200</p><p class="ql-block">❤️点读英语:15分钟</p><p class="ql-block">❤️听音素:2遍</p><p class="ql-block">❤️玩转字卡:象形卡10分钟</p><p class="ql-block">📚妈妈学习:阅读</p>