<p class="ql-block">精血是生命根源。有些人明明睡觉时间挺长，但总感到四肢无力，走路没走一会儿，就开始气喘吁吁。看起来都是些小毛病，可能忍忍就过去了，但是随着时间一长，精血逐渐亏虚，全身感到不适，压力倍增，可能还会影响到日常的正常生活。</p> <p class="ql-block">精血是生命根源。精血充盛，精血足则血液循环推动代谢毒素就快，身体中的垃圾及时排出体外，淤堵在心、脑、五脏都会形成重大疾病，淤堵在神经血管都会造成麻木疼痛！影响我们生活质量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">👇【全鹿大补丸组方】👇</p><p class="ql-block">🔥全鹿大补丸组方：全鹿 红参 熟地黄 生地黄 山茱萸 枸杞子 菟丝子(炒) 杜仲(炭) 芡实(炒) 黄芪 川芎 山药 女贞子 肉苁蓉(制) 巴戟天(盐制) 白术(炒) 茯苓 补骨脂(盐制) 制何首乌 白芍(酒炒) 当归 莲子(炒) 麦冬 牛膝 陈皮 大青盐沙苑子 菊花 砂仁 龟甲(制) 天冬 酸枣仁(炒) 锁阳 花椒 甘草(制) 五味子 胡芦巴 (炒) 小茴香(盐制) 沉香。</p><p class="ql-block">【方解】</p><p class="ql-block">1、👉补五脏之精血：方中以梅花全鹿之五宝为君药，动物入药，血肉有情之品温补肾阳，填精补髓，</p><p class="ql-block">2、👉双补气血命门：红参、茯苓、白术、甘草、熟地黄、当归、川芎、白芍双补气血；在此用红参；不仅大补元气，而且体现了张景岳“欲补命门之阳,非人参不能捷效” 之理论；</p><p class="ql-block">3、👉补肝肾强腰健脑：佐以枸杞子、杜仲、女贞子、菟丝子、龟甲、山茱萸、牛膝、首乌补肝肾，壮筋骨，强腰健脑；</p><p class="ql-block"> 4、👉补肾固精血：肉苁蓉、胡芦巴、巴戟天、补骨脂补肾助阳；锁阳、芡实、五味子、沙苑子、莲子、山药补肾涩精止遗；</p><p class="ql-block">5、👉滋阴养血安神：天门冬、麦门冬、菊花、生地、酸枣仁滋阴养血安神；</p><p class="ql-block">6、👉健脾理气行气：黄芪、花椒、陈皮、小茴香温中健脾； 砂仁、沉香行气活血，理气和中。</p><p class="ql-block">👉诸药相合，共奏滋阴养血、补血填精、益气固本之功。</p> <p class="ql-block">通过现代药理学的分析发现，草龟天生就有长寿因子，含有多种酶，肽类物质、褪黑色素……血管紧张素抑制酶能有效预防心脑血管疾病。</p> <p class="ql-block">龟胶能够净化血液，平三高，护心脑三大功能。</p><p class="ql-block">服用高质量龟胶14天以上能增加血红细胞的数量和含氧量，连续服用20天左右心肌细胞和大脑的记忆功能都有明显的提升，改善心悸心慌的症状。</p> <p class="ql-block">【润天养生食谱】</p><p class="ql-block">🍱醋泡黑豆</p><p class="ql-block">🥒原料：黑豆100克、陈醋150克、蜂蜜一勺；</p><p class="ql-block">🥣做法：</p><p class="ql-block"> 1.清洗好黑豆，锅热下豆，小火炒至豆皮开裂，散发豆香，盛出放凉；</p><p class="ql-block"> 2.将放凉的豆子放入碗中，加入陈醋，用保鲜膜封好，冰箱冷藏2天；</p><p class="ql-block"> 3.将浸泡好的豆子拿出来，加入蜂蜜搅拌即可。 </p><p class="ql-block">✅功效：补肾、名目、降压降脂。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">体质调理及养生药缮食疗方</p>