<p class="ql-block">中国弄拉，我们来啦！</p> <p class="ql-block"> 本来国庆小锟准备到北京研学，后来突然听说书院有亲子骑行活动，骑行到马山，往返约240公里，磨练意志，极具挑战！为了支持小锟骑行，我千方百计地动员他报名参加，甚至还给出双倍骑行奖金的诱惑，最后小锟终于答应了。关键是我这个从来没有骑过变速车的老母亲得全程陪同骑行，不小心给自己挖了个大坑。但我相信书院团队的强大力量，我们既然选择了就没有退路，必须坚定信念，坚持到底，直到成功！</p> <p class="ql-block">我们达到集合地点</p> <p class="ql-block">我和燕子妹妹准备出发</p> <p class="ql-block"> 于是，我和小锟收拾好装备，用两辆十几年的老变速车踏上了人生第一次长途骑行之路。</p><p class="ql-block"> 10月1日，举国欢庆之时，我们御风亲子骑行团，迎着朝阳，斗志昂扬地出发啦！一路红旗飘扬，一路欢声笑语，一路激情荡漾，成为一道舞动的亮丽风景线。</p> <p class="ql-block"> 很快第一个挑战出现了，在从南宁市区进入武鸣经过长达约6公里的漫长上坡。出发前我把车推到自行车专卖店的师傅，让他帮我调到最佳档位，我以为调好了适合的变速，就可以不换档轻松骑行了。面对这么长的上坡，我感觉越来越吃力，正在我无助的时候，忠杰师兄赶上来，耐心教我如何进行换挡。按照他的方法换挡以后，腿没有这么费力了。让我看到了自己的弱点，面对新事物，往往我希望别人直接给我一个最便捷、最有效的方法，一劳永逸，自己不愿意去探索和实践。就像明明骑着一辆变速车，却希望车的速度是恒定的，没有学会自己根据不同的情况来调整车速，轻松应对。</p> <p class="ql-block"> 爬了好一阵子的坡，抬头看看上坡的路遥遥无期，内心又升起了抱怨，“不愿意”的情绪，感觉太难了！这时耳边响起了老师的声音，观呼吸，保持觉知，平等心。于是，不再看前方的坡路，不再胡思乱想，专注当下，专注呼吸，经过调整，呼吸越来越平稳，脚步也没有那么沉重了。不知不觉骑到了坡顶，终于迎来了爽朗愉快的下坡。</p><p class="ql-block"> 人生如“坡”，起起伏伏是常态，无论是上坡还是下坡，无论是逆境还是顺境，我们都要保持觉知，专注当下，不被外境所迁，不被内境所扰。</p> <p class="ql-block"> 由于大家使用的导航不一致，我们的几个小分队走的道路都不尽相同。小锟跟着谢团长的小分队经历了翻越六座大山的艰辛，山路很陡，上山的路基本只能推车，而且补给车开不上去，可以想象他们在烈日酷暑之下，推车爬山，又渴又饿又累，差不多四个小时，经历了怎样的考验。他们小分队的六位大小伙伴们在团长的鼓励支持下坚持不放弃，最终顺利到了终点，令人佩服。真正的勇士经得起任何艰难困苦的挑战。</p> <p class="ql-block">六位翻山越岭的骑行勇士！</p> <p class="ql-block"> 第二个挑战是下午大约5点我正骑在大明山的路上，突然发现前后都看不到了我们的队员，只有我一个人在孤独地骑行。手机没电了，无法导航，车尾灯故障，路上除了来往的车辆，一个人也没有，天色也渐渐暗了下来，开始有点害怕和恐惧。此时，我又提醒自己保持觉知，平静呼吸。方向是对的，就坚持这条路继续前进吧。调整以后，我感受到大明山清新的空气，欢快的鸟鸣，淡淡的花草香……内心由恐惧转变成了欢喜。就在此时，突然抬头看见了两个小黄点，是我们的队员，我立刻加快脚步迎了上去。靠近一看，原来是若溪老师和另外一个小伙子，悬着的心瞬间踏实了。跟着若溪老师骑行内心有了更强大的力量，看着她无论面对怎样的道路和不尽人意的环境都能轻松惬意、从容淡定地应对，这正是我要努力修炼的。</p> <p class="ql-block"> 第三个挑战是晚上7点多，若溪老师带着我们穿行在山间的村庄小道上，周围一片漆黑，静悄悄的。当我想停车喝水时，我的左腿发软，没有支撑好身体，右腿也没有及时跨下车，连人带车摔了个人仰马翻。还好乡间小路上没有其他的车和行人，我躺在地上，仰望天空，发现天上点点的繁星在对我微笑，好像在鼓励我：“继续努力哦，就快要到目的地啦！”。于是我爬起来，身体和自行车一切正常，继续快乐前行。在若溪老师的带领下，我们三人小分队顺利到达终点。</p> <p class="ql-block"> 所有的外在都是由内境所创造的。我们不能改变周围的人、事、物以及环境，但是我们可以通过改变自己的内心来改变外在的世界。保持内心平和喜悦慈悲，创造丰盛充满爱的世界。</p> <p class="ql-block"> 10月4日清晨6点我们精神抖擞，整队返程。我和海静老师结为对子，沿路欣赏晨曦的山间美景，品读龙母文化的传奇故事，聊聊生活和感悟……因为跟随着大部队选择了正确的骑行道路，或许有了点骑行的经验，全体队员非常神速地回到了家。</p> <p class="ql-block">海静老师和乖巧的女儿</p> <p class="ql-block">三人结伴，快乐骑行</p> <p class="ql-block">龙母文化，传奇故事</p> <p class="ql-block"> 这次亲子骑行活动特别需要感谢若溪老师和邕穆书院各位老师们的精心策划和组织，感谢后勤团队的师兄和小朋友们的辛勤付出，给骑行队员们准备了充分的水、水果和食物等补给品。一到补给点，小朋友们就主动过来帮我们推车、放车，给我们递上水和水果，特别暖心和感动。感谢安全保障团队的师兄们为我们保驾护航。这次有很多是第一次参加长途骑行的队员，保障团的师兄们为大家提前检查车况，骑行中出现特殊情况，他第一时间赶到现场进行补救，使得全体队员都能安全的往返。感恩所有骑行小伙伴们的鼓励、支持和陪伴，让我们突破自我，完成挑战！</p> <p class="ql-block">书院的小朋友给我们送水果</p> <p class="ql-block">早餐肉包子好香，能量满满！</p> <p class="ql-block">中途补给，满血复活</p> <p class="ql-block"> 国庆马山亲子骑行活动给大小朋友们进行了一次身体的历练和心灵大补，补意志、补品质、补正能量！我们收获了很多感动，收获了内心坚定的信念，收获了面对艰难困苦的力量，收获了伙伴们的友谊和深情。我们将带着这一份内在力量迎接生活中的任何挑战。</p> <p class="ql-block">有水喝真开心！</p> <p class="ql-block">胜利在望，快到家啦！</p>