填完桑德伯格访谈提纲，你会更了解你自己

菩提心理咨询

01人口学资料：姓名、性别、年龄、职业、收入、婚姻、住址、出生日及地点、宗教、教育、文化水平和文化背景。

02求助的原因和对咨询服务的期望。

03现在及近期的状况：居住条件、活动场所、日常活动内容、近几个月以来生活发生变动的种类和次数、最近的变化。

04对家庭的看法：对父母、对兄弟姐妹、对其他主要成员的看法，对自己在家庭中所起作用的描述。

05早年回忆：对能记清的最早发生的事情以及周围情节的回忆。

06出生和成长：包括会走路和会说话的时间。与其他多数儿童相比较曾出现过什么问题、对早期经验的态度。

07健康及身体状况：包括儿童时期和以后发生的疾病和伤残、近期服用的医生指定的药、近期服用的非医生指定的药、吸烟与饮酒的情况、与他人比较身体状况、饮食与锻炼的习惯。

08教育及培训：特别感兴趣的科目以及所获得的成绩、校外学习情况、感到困难的科目、值得自己骄傲的科目、其他文化上的问题。

09工作记录：对工作的态度，是否改变过职业，理由如何。

10娱乐：包括感兴趣和使你愉快的事，如工作、阅读等，自我描述是否准确。

11性欲的发展：第一次意识到性问题、各种性活动、对自己近期性生活的看法。

12婚姻及家庭资料：家庭中发生的重要事件与原因、家庭的现状与过去的比较、道德和文化因素。

13社会基础：交际网和社交的兴趣所在，与自己交谈次数最多的人，能给以各种帮助的人，互相影响的程度、对他们的责任感以及参加集体活动的兴趣。

14自我描述：包括长处或优点、短处或弱点、想象力、创造性、价值观、理想。

15生活的转折点和选择：生活中曾有过什么变化和你作出的最重要的决定如何，对它们的回忆（以一件事为例）和评价。

16对未来的看法：愿意看到明年发生什么事情，在五年至十年里希望发生什么事情，这些事情发生的必要条件是什么，对时间的现实感，抓重点的能力。

17求助者附加的任何材料。

说明：采集这样一类历史性资料，很大程度上依赖求助者的回忆，而他们的回忆过程可能组织得较乱，所以要花较长的时间，要有耐心才能完成提纲中的项目。对于儿童以及不善于交谈的人，对上述提纲中的内容可做适当调整。对于精神不太正常的人，应适当会见其家属以补充上述提纲中的内容。所以，根据需要，摄人性会谈可能需要进行多次。