<p class="ql-block"> 愉快的国庆假期即将过去</p><p class="ql-block"> 同学们一定度过了一个愉快的假期吧</p><p class="ql-block"> 看阅兵、游玩、美食…</p><p class="ql-block"> 一个也不能少</p> <p class="ql-block"> 相信很多同学们的心还沉浸在假期中</p><p class="ql-block"> 眼看着愉快的假期一步步走远</p><p class="ql-block"> 返校的日子就要来啦</p><p class="ql-block"> Are you ready？</p><p class="ql-block"> 家长和同学们是否准备好了呢🥳</p><p class="ql-block"> COME ON</p><p class="ql-block"> 一起来看一下返校攻略吧📝</p> 返校时间 <p class="ql-block">10月6日（星期五）下午四点4~6年级返校</p><p class="ql-block">10月7日（星期六） 早上八点1~3年级返校</p> 返校“强心剂” 安全警惕不放松 <p class="ql-block"> 为紧绷安全之弦、抓实责任措施、筑牢安全防线再次提示师生：</p><p class="ql-block"> 1.自觉遵守交通法规，不乘坐超员、超载和无牌、无照、无证车船，自驾出行严守“喝酒不开车，开车不喝酒”的红线，认真进行车辆安全自查自检，途中不超速行驶、不疲劳驾驶，自觉遵守交通规则。</p><p class="ql-block"> 2.注意用火、用电、用气安全，外出时关闭燃气、电器开关，谨防火灾。严格遵守进入林区不携带火种，不在野外烧烤和野外玩火、用火等规定。</p><p class="ql-block"> 3.外出时关注天气变化，不到未开发、未开放、不具备安全条件和可能发生地质灾害的区域游玩。未成年人不得到建筑工地玩耍，不得在无家长或监护人带领的情况下游泳、玩水。</p><p class="ql-block"> 4.教育孩子不沉迷网络，不去或少去娱乐场所密集的商圈，不去未成年人不宜进入的网吧、酒吧、KTV等娱乐场所，不轻信他人，不贪图便宜，不参与赌博和其他违法活动。</p><p class="ql-block"> 5.假期亲友聚餐适量饮酒，注意饮食卫生，不食用 “三无”食品，不食用变质过期食物，避免接触活畜禽，远离野味，不采食野生蘑菇，保证饮食安全。</p><p class="ql-block"> 6.居家请注意各种诈骗行为，提醒孩子不轻易开门，不接受陌生人的食物和其它物品的馈赠。</p><p class="ql-block"> 7.多关注孩子的学习、生活和身心健康，加强对未成年人的心理健康教育，家人之间多交流、沟通、关爱、理解和宽容，构建和谐幸福家庭。</p> 调整作息，收回“玩心” <p class="ql-block"> 小长假容易让我们的作息无序、情绪兴奋。同学们要有意识调整自己的生活节奏，让心慢慢沉静下来，为开学后的紧张有序状态做好身心准备。你可以这样做：</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 1.按上学期间的作息时间起床和睡觉。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 2.适当为自己安排一些学习任务。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> 查漏补缺，完成作业 <p class="ql-block"> 对照老师布置的国庆节实践活动作业单，检查作业完成情况，查漏补缺，提前高质量完成作业。</p> 积极暗示，仪式感满满 <p class="ql-block"> 与家长或朋友一起回顾美好的国庆生活，尝试做一个有仪式感的总结，用仪式给自己一种心理暗示：假期结束，准备学业。</p> <p class="ql-block"> 短短假期时间悄悄流逝</p><p class="ql-block"> 在假期的最后一段时间里</p><p class="ql-block"> 请爸爸妈妈帮孩子们收收心</p><p class="ql-block"> 调整好孩子的作息时间</p><p class="ql-block"> 并给予适当的心理暗示</p><p class="ql-block"> 学校与您相约10月6日</p> <p class="ql-block">编辑:宗秀文</p><p class="ql-block">初审:王生福</p><p class="ql-block">终审:张志勤</p>