秋分读书会@少有人走的路

金玲

9月23日下午14：30，在海珍王生物科技有限公司会议室，朋友们济济一堂，茶果飘香，书声朗朗，开启秋分时节的读书会。 参加读书会的有：王俊丽、许丽、张芳杰、张小米、王茜、迟雪艳、吴艳华、任成华、宋吉虎、高新瑞（13岁）、王茗阅（11岁）、夏金玲 这一期读书会的读书内容是《少有人走的路：心智成熟的旅程》第二部分“爱”的主题的前三节：爱的定义、坠入情网、浪漫爱情的神话。 朋友们依次做了简洁的个人介绍，随后开启了读书活动。 首先，伙伴们轮流朗读了书页的内容。 爱是人们自律的原动力。因为爱的力量的推动，我们愿意通过自我约束承受人生的痛苦。爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。真正的爱是一种行动，是一种由意愿而产生的行动。爱一个人却没有付诸行动，就等于从未爱过。 爱是不讲条件的对对方好的一种感情。爱是整体的、无条件的、全然接纳对方。爱是接纳和欣赏的情感关系。爱的有无，是由被爱者决定的：施爱者，用言行表达自己的爱；被爱者，接收到、并感受到爱。 爱，是一个长期、渐进的过程。爱，意味着心灵的不断成长和心智的不断成熟。真正意义上的爱，是既爱自己，也爱他人。爱像阳光雨露，在滋养、帮助别人进步和成长的同时，也会拓展自己的心灵，使自我更加成熟、更加美好。 佛家讲：有情众生。众生因“情网”而有各式各样的情感链接。情，是由心而发的能量场，载以言语行为传达心灵的能量。爱情、友情、亲情、师生情、战友情、同窗情、家国情……，不同的人有自己不同的表达。以爱为内核，就会创造展现出人间最美妙的画卷，谱写最动人的乐章。男女情侣关系中的“坠入情网”，是两性的深度吸引。从感情和心灵的角度讲，首先会伴随着自我界限的部分崩塌，这是两者心灵的契合与能量链接。借着彼此的心灵的能量，双方的心理、心灵能量增强。从而获取成长的力量和自信，外在会展现更美好的自己。琴瑟友之，是诗经中对这种情感链接的最浪漫的表达。这是积极的坠入情网的能量互动方式。而消极的坠入情网的能量互动方式，则可能成为情索羁绊，失去自我，迷失路途，甚或陷入痛苦。 真正的爱，才能让自我界限得到扩展，让心灵得到成长和完善。 两个人从恋爱关系，走进婚姻。从只看到对方的优点，到天天与更加真实全貌的彼此相处，恋爱期间的新鲜感可能会慢慢褪去，伴之与柴米油盐的日常，和生活习惯、性格的磨合。婚姻不应该是爱情的陷阱，而是新的成长的开始。从一个人的长大成熟，到一个家庭的长大成熟，相互成就，彼此成全，更多的是彼此的理解、接纳、互相支持与互相鼓励。 因为中国人千百年来形成的家族家庭观念，与西方有很大差别。所以，中国人与西方人对于爱情、婚姻、家庭存在不同的文化背景，有不同的相处方式。 接下来伙伴们分享交流感悟。 学而不悟，必回老路。学，是知识信息方面的积累；悟，是自己的理解、观念上的转变；行，才是真正的学以致用，知行合一的实践。 王俊丽老师分享。俊丽说，我们满庭芳的读书会，是一个很生动，很生活化的场。每次都能收获到成长的能量。尤其是与吴艳华老师和金玲老师交流之后，感觉豁然开朗，曾经的困惑变得明朗清晰了。今天的读书内容讲到“爱”的主题，爱是一个伟大的话题，如果没有爱，也就没有痛苦。结合书页中的内容，反省自己，很多时候，虽然发心是想为对方好，而在方式上，因为语言有些生硬，反而让丈夫感觉到的不是爱、而更像说教。对于孩子的爱，也有控制的成分在里面。现在想想，其实“怎么爱人”自己是需要不断学习提升的。生活中，往往因为爱的方式方法不对，引起夫妻、亲子之间的矛盾和隔阂。爱的能力，是家庭生活中的必修课。 金玲回复：每个人在家庭关系中，都承袭了原生家庭的习惯。比如像父辈的某种习惯，虽然自己可能也看不惯，但不知不觉中传承下来了。对于俊丽说的问题，很实际，很普遍。很多家庭，很多成年人都缺乏“爱”能力。其实，爱的传递在一言一行中、在说话的语气神态中、在耳濡目染、潜移默化中。培养爱的能力，从改变自己的言行、语气开始，时时觉察反省，久而久之，就会有转变和进步。改变别人难，改变自己容易。为人父母，如果希望孩子今后的家庭生活更幸福，就要改掉自己之前不好的行为习惯，避免继续对孩子的代际遗传。世界上没有完美的父母，原生家庭的不完美，是我们努力改进的方向。 任成华老师分享。金玲老师课前发了霍金斯能量级的图在群里，自己对照这个图看了，发现以前的自己的能量都是灰色的，在能量级别的下部。通过对佛法的修习，现在的能量是彩色的，到达了能量级别的上部。变得喜悦、平和、感恩。夫妻两个在恋爱时，看到对方的缺点也是优点。结婚后，面对的是全面的人，生活的相互磨合中，关注点就不一样了，有可能之前看对方的优点都不觉得是优点了。改变从自己做起，通过自己改变，影响到他人。从小爱，到大爱，从爱身边的人，扩展到爱更多人，爱一切众生。这个过程中，心理能量增强了，格局提升了，心胸开阔敞亮了。生活即道场，所有的经历都是来磨炼我们的。现在感觉一切太好了！时时充满喜悦、幸福。一切都是来成就我的！遇事不外求。改变自己的能量场，感觉生活越来越简单。很多事情，可以上升一个维度，俯视当下面临的境况。要善于转化，今生只结善缘，不结恶缘。爱的力量可以化解一切。 迟雪艳老师分享。快乐，是人的一种能力，是一种处世态度。快乐也是一天，不快乐也是一天。要学会调整自己的心情。退休前，自己在人民医院肿瘤科，担任护士长。病人中，越是心胸豁达，有快乐能力的患者，越是被亲情爱情包围的患者，康复效果越好。爱的疗愈能力是神奇的、巨大的。 吴艳华老师分享。我们今天探讨与“爱”有关的话题，这是一个特别重要的话题。爱是人类的语言。因为特别看重这场读书会，所以延期了公务出发的行程。儒家讲：修身、齐家、治国、平天下。家庭是社会的细胞。家是最小国，国是千万家。在家庭关系中，夫妻关系最重要。双方因为爱情，走进婚姻。因为有标准、有期待，所以衍生很多痛苦。真爱无我，怎样相处，是重要的人生课题。如果保持“我爱你，与你无关”的心态，零要求、零保准、零期待，婚姻关系会更加舒适。婚姻的价值，体现在三个方面：情绪价值、性价值、利益价值。因为心甘情愿，所以此生无憾，抱持这样的心态就会很坦然，少很多纠结。爱，是分层次的。一是地狱之爱，表现为强烈的控制和占有；二是魔鬼之爱，一方无限的依赖对方，失去独立自主；三是人间的爱，引妻入道，助夫成德；四是天堂之爱，全然接纳，无条件的爱，让对方全然成为他自己；女人要学会撒娇，男人感觉到被尊重、被崇拜，是最有效的利器；男人要学会哄，哄妻子开心，因为妻子承担更多家庭琐事，更情绪化。五是宇宙之爱，即慈悲仁爱之心。 宋吉虎老师分享。爱是一个亘古的美好话题。爱分为情感之爱，和现实之爱。表达爱有很多种途径，不同特质秉性的人，有不同的表达方式。爱是无条件的，达到爱的目的和效果，应该是施爱者与受爱者都更加美好。家庭之爱是基础，爱的存在，是要对方感受到。夫妻之间的和谐，要用巧劲儿，用四两拨千斤的方式，不能硬碰硬，尤其是产生矛盾的时候。 王茜老师分享。爱的话题，是个永恒的主题。爱，首先要学会与最亲近的人相处。不能以爱的名义绑架别人。生活即道场，要在日常修习中“悟”、要参透。家庭中有天有地，有阴有阳，要宽容自己，包容别人。让树成为树，让花成为花，让他成为他，让自己成为自己。 张小米老师分享。自己因为生自军人家庭，所以一直都很内敛。恋爱时都没有向丈夫表达过爱，今晚回去就表达。一岁年龄一岁心，家庭幸福要用心经营。 张芳杰老师分享。自己和妻子都学佛修行。修行是为了家庭更幸福，福报更圆满。自己的原生家庭气氛比较沉闷、压抑。妻子开朗活泼，调节了家庭的气氛。当年与妻子的恋爱史，经历了心情的波折。婚姻关系中，自己有一段时间陷入了我执，比较自私，对对方有标准，因为达不到自己想要的标准，而心生怨气。通过学习佛法，自己转变了。妻子相夫教子，孝顺老人，做的很好，对妻子很感恩。（说到这里，张老师禁不住流泪了）夫妻之间，从青年到老年，经年累月，因为身体的发展和生活的磨合，从肉体的吸引，逐渐发展到更注重心理上的支持、情感上的慰藉，到老年后的相互照顾。一生的夫妻，是情感升华的过程。开启智慧，从家庭做起。万法不离因果，要明白因果。随缘自在，懂得放下。 许丽老师分享。夫妻之间，生出感恩的心，心态就变了。要善于表扬对方，家庭才会更幸福。对待孩子，要从自我狭隘的要求中转念出来，不是去控制，要学会放手、适时引导。要一日三省，常反思，意念往好的方面想，从积极的方面着手去做，事情才会向好的方向发展，达到好的效果。 最后，金玲简要总结。读书会在融洽热情的气氛中结束。 秋分，正值丰收节。伙伴们通过学习交流，意犹未尽，收获很多。热情的东道主王俊丽夫妇给朋友们准备了礼物～当季刚收获的小米。夫妻俩一直送伙伴们到公司门外，一一辞别，夕阳正浓。