中秋月满乾坤，国庆星耀中华。—莲洲中学2023年“双节”假期安排及温馨提醒

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又是中秋见明月，恰逢国庆添祝福。中秋节、国庆节是我国两个重大的节日，在此提前恭祝各位家长朋友以及同学们中秋节快乐，同时祝福我们美丽的祖国繁荣昌盛。 　　为了使各位同学度过一个安全、健康、愉快而有意义的假期，我们诚挚地希望各位家长朋友切实履行好自己的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，现将双节放假安排及相关事项通知如下： 放假通知及假期安排 一. 【放假时间】9月28日（星期四）下午四点半放学，请家长注意孩子到家时间，并及时在班群汇报孩子安全情况。 9月29日-10月6日放假八天 【返校时间】10月7日(星期六)全体教师七点一十之前返回学校，全体学生七点三十前返回学校。 二. 假期内各科老师会布置适量作业，请家长督促孩子及时完成，星期六返校检查。同学们安排好假日生活，制定假日计划，保持早睡早起的好习惯，帮家长做力所能及的家务，养成良好生活习惯。（家长可参照莲洲中学假期学生作息时间表督促孩子在家合理安排作息）第一次水平测试将至，家长陪同孩子在家做好复习工作，和孩子一起进行体育锻炼。 假期安全提醒 一、防溺水安全温馨提醒 　　1.树立安全意识，加强自我保护，牢记并做好防溺水“六不两会”，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。 　　2.不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍；不捡落入水中的物品；不去河塘钓鱼捞鱼。 　　3.游泳需到有资质的游泳场游泳，要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳，对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 　　4.从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长 　　5.家长要做到“四知道” ，知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。如果孩子未在规定时间回家，务必要第一时间寻找。 二、交通安全温馨提醒 ①行走须知　　　1、行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走；　　　　2、行人不准在车行道上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿；　　　　3、不准在道路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车；　　　　4、不准在公路上玩耍、嬉闹　 ②乘车须知　　　　1、不准在道路中间招呼车辆；　　　　2、机动车在行驶中不准将身体的任何部位伸出窗外；　　　　3、乘车时，不准站立，不准在车内吃东西；　　　　4、不强行上下车，做到先下后上，候车要排队，按秩序上车；下车后要等车辆开走后再行走，如要穿越马路，一定要确保安全的情况下穿行；　　　　5、不乘坐超载车辆，不乘坐无载客许可证、运动证的车辆； ③骑车须知　　1、骑车出行应遵守交通法规，注意观察判断道路情况，主动做好预防措施，切勿麻痹、侥幸。　　2、未满12岁不可骑自行车，未满18周岁禁止骑电动，摩托车。　　3、在道路上骑车时，不可随意进入机动车道，切勿与机动车争道抢行。当行进方向有障碍需暂借机动车道时，要注意观察身后的机动车，确认安全后方可借道通行。 三、饮食安全温馨提示 　　注意饮食卫生安全，教育孩子不买不新鲜和腐烂变质的食品、无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品，不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长、过期的纯净水等。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。双节来临，教育孩子不要暴饮暴食。 四、网络安全温馨提示 　　假期期间，学生与电子产品的接触频率增加，为了防止学生遇到网络诈骗，作为孩子的监护人，请您提醒孩子以下几点： 1.严加防范不轻信来历不明的电话和信息，不轻易透露个人信息和家长银行卡号，不向陌生人转账。 2.脚踏实地不幻想不轻信网络赠送的游戏礼包，不轻易收取网友免费赠送的虚拟物品3.网络链接不乱点收到陌生链接不乱点，谨防进入虚假网站被骗财4.安装“国家反诈APP”。大家一定要提高自我防范意识，重视反诈，你我同行！5.不充值，不打赏，教育孩子树立正确的金钱观，不向网站、主播等充值打赏金钱。6.不浏览不健康信息，合理利用网络资源，不阅读浏览有害信息，不受不良信息诱导，不随意点击陌生文件，不与陌生网友见面。 　　也希望家长以身作则，不沉溺网络，教育孩子养成良好的上网习惯，多到户外活动，参加体育等项目，以淡化网络的吸引。 五、防霸凌安全温馨提示 　　校园欺凌是一种校园暴力行为。我们要教育孩子做人做事保持低调，不要太过霸道和高傲，要团结同学，做一个有爱的学生，心存感恩；放学和父母一起回家或结伴而行；遇事要勇敢反抗，表明立场，及时告知老师和家长，学会保护自己。 六、居家和外出安全温馨提示 　　教育孩子增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西，防受骗上当，防止被盗窃偷抢，防止出现被拐骗事件。 七、消防安全温馨提示 　　消防安全无小事，时时处处需留心，消防安全关系到千家万户，为了我们幸福生活的保证，请家长了解以下消防安全中的日常防护 1.注意安全用火用电，不要随意乱扔未熄灭的烟头和其他火种。2.不要在家中乱接电线，更不要超负荷用电。3.定期检查家中电线是否老化、破损，家庭电闸保险是否正常工作。4.不要在家中存放易燃易爆物品，楼道不要堆放物品，防止堵塞安全通道。5.多学习消防安全知识，具备补救初起火灾和逃生自救的能力。 6.养成“随手关火、随手关气、出远门断电、不在楼道堆放杂物等良好的消防习惯。” 八、用水用电用气安全温馨提示 　　1.用水:如果发现水变色、变浑浊，要停止使用，马上联系父母。使用水后，要及时关闭开关，避免浪费、避免跑水。如果发现漏水，马上联系父母。 　　2.用电:排插连接通电时，不要用手拉拽。不要在排插上插满用电器，避免负荷过大，烧坏用电器，或者引起电气火灾。用电器的插头不能放在有水的地方。给充电设备充电时，充满电后要及时拔掉插头。 　　3.用气:当闻到“臭鸡蛋味”、“汽油味”、“油漆味” 时，可能是燃气泄漏，如发现燃气泄漏，禁止使用明火，也不要开启、关闭任何电器设备，避免产生电火花，引起爆炸，也不要打开油烟机，要打开窗户，迅速离开。不要在屋内联系父母和报警。避免产生火花，引发火灾。 九、秋冬季节传染病温馨提示 　　秋季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。请各位家长及同学注意以下几点，做好个人防护。 　　1、注意保暖：当人体受凉时，由于呼吸道血管收缩、血液循环减少，因此局部抵抗力下降，容易感染传染病。因此冬季预防传染病应注意保暖，气温下降时注意增加衣物，避免受凉。 2、补充水分：由于冬季时空气湿度含量低、尘埃含量高，因此人体鼻黏膜容易出现受损的情况。需要多喝水，及时补充水分，让鼻黏膜、口腔黏膜保持湿润，有效抵御病毒入侵。同时还可以加快新陈代谢。 3、注意卫生：很多传染病均为粪-口传播、呼吸道传播等，因此病原体常会通过传染病患者的分泌物、排泄物进行传播。需要注意卫生，便后、饭前洗手，传染病暴发季节可以选择戴口罩预防。 4、及早处理：出现不明原因发热、咳嗽等症状的患者，或与传染病患者有接触史并出现不适时，需要对患者早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗，预防防止交叉感染。 　　尊敬的家长，为了孩子的健康成长，为了孩子的美好未来，希望您密切配合学校的工作，将安全工作落到实处，最后莲洲中学书记校长刘贵华同志携全体教职员工祝您中秋国庆节快乐，万事如意，阖家幸福！