<p class="ql-block">一个家庭不幸的根源：过度索取情绪价值</p> <p class="ql-block">保护彼此的能量，而不是互相消耗。</p><p class="ql-block">情绪价值，是一个家庭最可贵的资源。</p> <p class="ql-block">你的伴侣不是你快乐的来源或者是痛苦的起因，你自己才是。</p> <p class="ql-block">在家庭中，我们要成为对方的发光体，而不是传递垃圾情绪的黑洞。第一，放下责备</p><p class="ql-block">第二，收起脸色。</p><p class="ql-block">第三，稳住情绪。</p> <p class="ql-block">我很认同一个观点：当我们一再要求爱人给我们情绪价值时，其实是自己早已在输出情绪垃圾。这往往是家庭的不幸的根源之一。有人问马家辉的，什么是好的爱情。</p> <p class="ql-block">他回答，好的爱情会让两人一起成长，而非一起沉沦。什么是一起成长呢？关键一点就是，是保护彼此的能量，而不是互相消耗。</p> <p class="ql-block">2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣年9️⃣月2️⃣7⃣️日星期三</p><p class="ql-block">天气：晴☀️</p><p class="ql-block">🇨🇳愉快而充实的一天～</p><p class="ql-block">💐今日份活动总结</p><p class="ql-block">🥞晨读活动：识字右、北、阳</p><p class="ql-block">✨增加幼儿的识字量、知识储备</p><p class="ql-block">🥞蒙氏工作</p><p class="ql-block">✨在蒙氏环境的滋养中🌿</p><p class="ql-block">小朋友们通过不断的自我照顾🫂</p><p class="ql-block">练习照顾同伴和照顾环境</p><p class="ql-block">👋🏻练习以及工作操作练习获得内心的满足与成就感</p><p class="ql-block">以此逐步累积自信心💕</p><p class="ql-block">🦋成为心中充满爱与力量的人</p><p class="ql-block">🥞手工活动：国庆团扇</p><p class="ql-block">✨今日份动手能力加分➕</p><p class="ql-block">借助太空泥做出圆圈的边框</p><p class="ql-block">小朋友们通过动手操作提高了艺术欣赏能力和艺术欣赏能力👋🏻</p><p class="ql-block">用手工活动表达了对祖国妈妈的祝福㊗️</p><p class="ql-block">明天见啦～</p><p class="ql-block">可爱的宝贝们[爱心]</p>