情满中秋，喜迎国庆——吴堡中学2023年中秋国庆放假通知！

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假期

安全

家长

年月日

孩子

传染病

以防

注意

放假

溺水

　　金秋时节，丹桂飘香，我们即将迎来祖国74华诞。2023年国庆恰逢中秋，圆月当空，红旗飘扬，我们共浴祖国华诞的荣光。值此佳节，吴堡中学全体教职工衷心感谢您一直以来对我们工作的支持与理解，并提前向您送上节日的问候！恭祝各位家长及学生双节快乐、平安顺意！祝福我们伟大的祖国繁荣昌盛、国泰民安！

放假安排

　　根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》，学校决定：2023年9月28日（星期四）下午高一年级学生16:50放假离校，高二、高三年级学生17:45放假离校；所有学生2023年10月6日下午返校上晚自习，放假共计8天。

教学安排

　　1、2023年10月7日（星期六），10月8日（星期日）按照星期四和星期五的课程表上课。

2、2023年10月6日（星期五）晚按照星期三的晚辅导上课，10月7日（星期六）晚进行星期四的晚辅导。

注意事项 校园安全

　　学校提前安排好假期值班人员和安全、保卫等工作，进行24小时值班，如有重大突发事件发生，值班领导要及时上报并妥善处理，确保校园假期安全。

防溺水安全

　　溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。希望广大家长假期务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，经常进行预防溺水等安全教育，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到：

“六不”

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施施、无救援人员水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟水性的学生不擅自下水施救，尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

道路交通安全

　　国庆假期车流量大，街道、道路拥挤。因此，在假期，家长带孩子出行一定要特别注意交通安全。

1、国庆期间，交通拥挤，请大家自觉遵守交通规则，自觉服从交警的指挥。

2、驾车出行时，要保持适当的车速和安全间距，避免交通事故的发生。

3、在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路右边行走。 

4、乘车注意乘车安全，不要乘坐三无车辆，以防发生交通事故或发生敲诈等事件。

5、乘车时，车辆行驶的过程中都不要把头、手、胳膊伸出窗外。  

6、驾车出行时，在前、后排乘坐时应系好安全带。 

7、在没有交警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

8、假期中各类人员流动频繁，乘车外出途中，注意保管好自身财务，以及照看好孩子。

9、各位家长切忌酒后驾车、疲劳驾驶，如遇道路较窄情况请减速慢行。

10、 各位家长做好监管，严禁学生骑电动车、摩托车。

假期饮食安全

　　日常生活中一定要注意饮食卫生，稍不注意就会传染疾病，危害健康。“病从口入”，因此在假期，家长一定要注意孩子的饮食习惯。

  1、不要在途中购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜等。

  2、购买食物时一定要注意生产日期，以防食物过期变质。

  3、真空包装食品打开后千万别放太久，一经打开，要立即食用。

  4、饮食要清淡，多以清补为主，多吃蔬菜、水果，以防上火。

  5、秋季是很多疾病发生的时节，这个时候就需要忌食易发的食物。

  6、不随便吃野菜、野果，以防中毒。

  7、要按时用餐，不要在餐间多吃零食。

  8、吃东西时切忌狼吞虎咽，吃东西时不要同时做别的事情。

  9、吃东西前，要洗手，避免细菌进入口中。

传染病预防

　　秋季是一些传染病的高发阶段。所以，注意预防各种传染病显得尤为重要。

1、出门请佩戴口罩，做好消毒工作，尽量不要让孩子去人多、拥挤，尤其是通风不畅的公共场所，以防疾病感染。

2、督促孩子多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，不吃生冷食物。

3、根据天气变化注意增减衣服，以防着凉，建议多在家中常备一些感冒药物。

4、家里的生活用品和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

5、多做运动，通过运动促进机体新陈代谢，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。

6、保持室内空气流通，改善室内空气质量，每次通风应在半小时以上。

7、按时起居，保证睡眠充足，不能过于疲劳，因疲劳容易使抵抗力下降。

8、有呼吸道病症，应尽快就医诊治，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。

9、出现传染病疫情或患上流感后，不要惊慌，应该及时到医院就医。

10、假期做好孩子传染病的预防工作，特别是流感的预防，尽量做好防护措施，少到人口密集的地方，防止传染病。

吴堡中学

2023年9月27日

知识驿站

编辑：叶婷

审核：马焕林