宽恕也是爱～受益最大的是自己

姗姗

人犯了错，良心不安，就像背着沉重的包袱。有时，人会反省，采取行动，改过自新。有时，人会自责，一蹶不振。

当家人或朋友犯了错，伤害了我们的时候，怎样是最好的做法呢？是咬住不放，时常翻旧账，还是尽量做到宽恕呢？

前者会让彼此的关系更加恶化，每次翻旧账也是反复扒开自己的伤口，无法愈合，心结堵在身体里也会影响健康。如果采取宽恕，即使对方没有改过自新，我们自己也可以主动选择自我修行，以将伤害降到最低。

那么怎样做到宽恕呢？说起来容易，做起来真难，不妨试试以下几个比喻:

一、“拿走”或“带走”。别人的过错就当成一包垃圾，把它拿走，扔了，不要总是拿回来再翻看里面的东西。拿走了就不再想它。

二、“东​离​西​有​多​远，过错​离​我们​也​有​多​远。” 既然过错离我们这么远，也就很难再来伤害我们。

三、“设法除去浅色衣服上的污渍”。衣服上弄上了污渍，洗干净了仍然还洁白，不要老想着它弄上污渍的样子。

四、“那些过错可以抛到背后”。既然在背后，就看不见，也就不要总想回头再看。

五、“把过错扔进深海里”。扔进深海里的东西还能取回来吗？肯定不能。

宽恕别人，不是忘记他的过错，仅仅是忘记，很容易再被同样的过错伤害。而选择宽恕，并不是忘记，事情还是在，只是我们主动选择了不让它再伤害自己，也不让这些伤害继续存在彼此之间破坏关系。

宽恕他人是一种选择，是一种自我修行，受益最大的就是自己。