<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 在金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74华诞。根据国务院办公厅《关于2023年中秋节、国庆节假日安排的通知》精神，2023年中秋节、国庆节放假安排通知如下：</p><p class="ql-block"> 9月29日-10月6日放假调休，共8天。</p><p class="ql-block"> 10月6日（星期五）下午六点返校，10月7日（星期六）、10月8日（星期天）正常上课。</p> 假期温馨提示 <p class="ql-block"> 一、养成良好生活作息习惯</p><p class="ql-block">1、合理安排孩子作息时间，尽量与学校的作息时间保持一致；</p><p class="ql-block">2、早睡早起，安排好度假时间与学习时间；</p><p class="ql-block">3、家长应提供孩子自己做事的机会，按照学校宿舍要求标准收拾自己的房间；</p><p class="ql-block">4、注意劳逸结合、控制孩子观看手机或者电视的时长；</p><p class="ql-block">5、家长可以和孩子适当进行一些户外活动或室内运动；</p><p class="ql-block">6、保持居室的通风和清洁卫生。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 二、外出游玩安全</p><p class="ql-block"> 孩子的辨识能力和抗风险能力较差，外出游玩容易相信陌生人或与家人走散，为避免事故发生，请做到以下4点：</p><p class="ql-block"> 1、让孩子时时保持警惕，不随便相信陌生人，不吃陌生人的食品；</p><p class="ql-block"> 2、带孩子外出时，尽量不要让孩子离开自己的视线。提醒不随便跟陌生人走，不向陌生人透露自家的电话号码及家庭成员的有关信息；</p><p class="ql-block"> 3、尽量避免走在拥挤的人群中，当不小心陷入拥挤的人群时，必须时刻保持警惕，千万不要被绊倒；</p><p class="ql-block"> 4、不在设有危险标志处停留，不再禁拍处拍照摄影。</p> <p class="ql-block"> 三、交通安全</p><p class="ql-block"> 假期人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则。</p><p class="ql-block"> （一）、行走安全</p><p class="ql-block"> 1、教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍；</p><p class="ql-block"> 2、与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行；</p><p class="ql-block"> 3、过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过；</p><p class="ql-block"> 4、横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿；</p><p class="ql-block"> 5、行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> （二）、乘车安全</p><p class="ql-block"> 1、拒绝乘坐三无车辆、超载车辆；不乘坐在副驾驶座；</p><p class="ql-block"> 2、乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车；</p><p class="ql-block"> 3、下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕行；</p><p class="ql-block"> 4、乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾；</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> （三）、骑车安全</p><p class="ql-block"> 1、不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的；</p><p class="ql-block"> 2、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑"病"车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。</p> <p> 四、消防安全</p><p> 引发火灾的潜在因素增多，稍有不当就可能引发火灾，让孩子学习消防知识，提高安全防护必不可少。</p><p> （一）、家庭消防安全</p><p><br></p><p> 1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；</p><p> 2、不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉；</p><p> 3、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；</p><p> 4、使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。</p><p> </p><p> （二）、家庭火灾处理办法</p><p><br></p><p> 1、家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救；</p><p> 2、房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾；</p><p> 3、纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火；</p><p> 4、若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。</p><p> </p><p> （三）、外出消防安全</p><p><br></p><p> 1、入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法；</p><p> 2、外出郊游踏青时，切勿携带打火机、火柴、鞭炮等易燃物品，以免引起火灾；</p><p> 3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍；</p><p> 4、遇有火情，请及时拨打119报警；发现身边有火灾隐患，请及时拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报；</p><p> 5、如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，可跳进水源处。倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。</p> <p> 五、食品安全</p><p> 食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。</p><p> </p><p> （一）、饮食习惯</p><p> 1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；</p><p> 2、白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康；</p><p> 3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。</p><p> </p><p> （二）、购买食品</p><p> 1、 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；</p><p> 2、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻；</p><p> 3、在品味“风情特产”时，一定要适量，不宜过多，要多喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，它能够帮助肠胃调节菌群的平衡，避免肠道的紊乱而引起的腹痛。</p> <p class="ql-block"> 六、上网安全</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 网络世界存在着各种各样花样百出的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，尤其对于涉世不深的中小学生，特别容易在网络中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：</p><p class="ql-block">1、上网时不把个人和家庭信息告诉他人；</p><p class="ql-block">2、 保护自己的密码口令安全，不告诉他人；</p><p class="ql-block">3、切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接；</p><p class="ql-block">4、聊天交友要谨慎，不与网友见面；</p><p class="ql-block">5、上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外，以学习为主，游戏为辅，积极健康对待网络；</p> <p class="ql-block"> 七、注意合理安排时间</p><p class="ql-block"> 假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。</p><p class="ql-block"> 1、指导孩子合理、科学地安排作息时间；</p><p class="ql-block"> 2、家长应提供孩子自己做事的机会，按照学校宿舍要求标准收拾自己的房间；</p><p class="ql-block"> 3、督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；</p><p class="ql-block"> 4、提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体魄。</p><p class="ql-block"> </p> <p> 尊敬的家长朋友，孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福。孩子的成长离不开您的呵护，放假期间，请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起度过一个温馨难忘的假期。</p><p> 希望家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过快乐而有意义的国庆和中秋节！</p>