女人四十

爱游国际旅行社高丽娟

立秋那天我过生日，，“立”，是开始，“秋”，即是禾熟，立秋意味着庄稼开始结果孕籽，开始从繁茂成长趋向成熟结果。如果把人生比作一年的四季，我想40+这个年龄则代表着人生的秋季，是人生收获的时期。

“四十岁之前，相貌是父母给的，四十岁以后，人要对自己的容貌负责。” 这里的容貌不仅是肉体的容貌，更是人的一种精神长相，或者说是一种气质谈吐。日本文学家大宅壮一说：“一个人的脸就是一张履历表。”人到中年，你的容貌里藏着你走过的路，爱过的人，读过的书，经过的事，哭过的泪和流过的汗。

孔子说，40不惑。既然已经活明白了，当然要对自己的言谈举止和精神气象负责，就要从各个维度重新定位自己，整顿自己，都说岁月是把杀猪刀，这世上，有人好看，也有人耐看，还有人越来越好看。总有一些人是杀猪刀杀不了的！杀掉的只是容颜和青春，杀不了的是气质和气象。那么，那个人为什么不能是你？

人到中年，从生理上人体代谢变慢，内分泌改变，很容易“发福”。这时候需要克制各种欲望，坚持健身运动，中年人的好看，大都是带着汗水的味道，亲手雕刻自己的过程虽然很疼，但是瘦下来的样子真的很酷。

再说精神长相，人一简单就快乐，一世故就会变老，不要把宝贵的精力和能量浪费在那些无意义的八卦上面，培养自己的兴趣爱好，远离一些是非，让自己的生命活得丰富多彩。欲望是幸福的敌人，知足者常乐，当欲望少的时候，幸福感就会满满的。

常怀敬畏之心,不要被生活的繁琐消磨热情；保持好奇之心，心性的衰老首先体现在好奇心的消失上。固执狭隘的中老年人几乎都有共同的特点，就是对世界完全没了好奇心，不想在扩大认知。我觉得，只要抱有一份好奇心，无论在什么年纪都能活出一种少年感来。

保持纯真和善良，真性情的活着，真性情因为其真，有时候会伤人，但可以被原谅 。真是人的本质属性，人生短促，每个人都是给自己活的，不是活给别人看的。我们发现真正好玩的人都是纯朴的实在的人，他们不会端着，他们的骄傲、脆弱和悲伤我们都能感受到。

相信爱情，保持爱人的能力，仍有勇气被爱，真正具备爱的能力的两个人，可以在彼此身上唤起某种生命力，双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。爱的时候，认真去爱，不辜负岁月，不辜负生活；不爱的时候，果断放手，不要因为不甘心，不肯放手。

在这个碎片化阅读的时代，养成纸质阅读的习惯，去读书，去学习，用一次生命体验一千种人生。读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量；当孤独茫然的时候，读书可以找到内心的宁静。

还有就比较俗气了，那就是钱。但对大部分人来说，这个俗气的问题往往也是最要命的问题。年轻人的贫穷还可以用青春豪气来遮掩，但是中老年的贫穷就是一览无余，赤裸裸的灰败黯淡。人到中年要有赚钱的能力，赚钱使人不屈。

中年人的生日无需仪式感，早晨照例5.30上车接团，临出门时闺女搂着我脖子迷迷糊糊的说“妈妈，生日快乐”，高三娃学习压力大，所幸这孩子努力，自律，总能给我安慰。这个团是一公司组织员工杭州二日游团建，从组团接团到带团都是我一手对接，杭州的5A景点需要导游证出团队门票，这也是我的导游证第一次真正的派上用场。晚上和团队的年轻人分享了我考导游证的经历，三年报考了两次，四本书翻了三四遍，刷了近万道题，年过半百和一群年轻人争夺30%不到的名额。始终相信勤能补拙，从没想过放弃。鼓励年轻人有梦想就去追。做三四月的事，到八九月自会有答案。

感谢团队老总的信任，这个团建也是对我工作能力的肯定。这也是我给自己最好的生日礼物了，这个生日注定是难忘的。

以上拙见和40+亲爱的你们分享共勉。经过汗水疗愈的人生，更能撑得起丰满的灵魂。愿每一个努力的你都能品尝到生活的甘甜，迎来属于自己的收获季节！