减压赋能,凝心聚力——息县第十一小学2023年秋季学期教职工心理健康测评活动

周小渊

<p class="ql-block">党的二十大报告提出:“重视心理健康和精神卫生。”教师是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业,这份工作的特殊性决定了教师心理素质的重要性。新学期为进一步增强教师心理素质,帮助教师了解自身心理状态并及时调整,树立乐观向上、健康阳光的积极心态,以良好的情绪状态投入教育工作,2023年9月22日,息县第十一小学在学校会议室开展秋季学期教职工心理健康测评活动。</p> <p class="ql-block">首先由我校德育副校长张莉莉对全体教师科普教师心理测评的意义及作用,强调此次测评的保密性,打消教师顾虑,动员大家如实答题。本次心理测评采用的方式为心理健康评估量表,多维度评估学校教职工的心理健康状况,帮助教师舒缓心理和工作压力,全面了解教师压力水平、心理健康状况等。通过专业心理测评,正确了解教师当前的心理行为状态,判断教师的心理发展状况,同时也让老师们从另外一个角度剖析自己,解读自我。心理测评结果显示教师们心理健康总体状态良好,能够适应新学期各项新工作,具备迎接新挑战的过硬素质</p> <p class="ql-block">测评过后,为加强新学期教师之间的了解和认识,学会了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,校长岳银萍对全体教师进行了一堂有声有色的心理健康讲座。岳校长指出,积极且富有活力的状态既是教师工作的基本态度,更是提升教师专业素养的心理基础。面对复杂的教学和班级管理所带来的工作压力,我们需要及时调整心态,积极应对。岳校长从日常生活实际出发,结合资深的一线教学经验及丰富多彩的一线教育案例,循循善诱地引导老师们学会分析个人性格特征,悦纳自我,悦纳他人,怀着包容之心,善于发现、肯定和欣赏他人的优点,真诚地接纳别人,以良好的心态面对工作与生活。</p> <p class="ql-block">教师心理素质的发展有利于学校教育教学质量的提高。预防教师职业倦念,减轻教师压力,不仅需要教师个人的努力,同时也需要学校的大力配合。教师心理素质的发展同时有利于学生人格的健全发展。只有人格健全、心理健康的老师才能培养各方面健全的学生。我校心理健康教育中心将持续关注教师心理健康状况,为教师提供良好的减压环境与减压措施,为新学期赋能。</p>

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