不负时光,“食”刻相伴——凤凰镇中心幼儿园第四周食谱

凤凰镇中心幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;">守护孩子们的健康安全</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 是幼儿园与家长的首要任务</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 健康营养的美味菜肴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 希望孩子们吃的均衡、吃得开心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 一起来看看凤凰镇中心幼儿园本周</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 的美味食谱吧! </p> 周一食谱 <p class="ql-block">午餐:土豆炖牛肉、油麦菜、淮山红枣肉汤、米饭</p><p class="ql-block">午点:小面包、苹果</p> 周二食谱 <p class="ql-block">午餐:三色鸡丁、肉沫蒸蛋、米饭</p><p class="ql-block">午点:旺旺雪饼、无籽提</p> 周三食谱 <p class="ql-block">午餐:茭白炒肉、黄芽白炒鹌鹑蛋、莲藕花生肉汤、米饭</p><p class="ql-block">午点:瑞士卷、梨子</p> 周四食谱 <p class="ql-block">午餐:南瓜烧排骨、绿豆芽炒鸡蛋、米饭</p><p class="ql-block">午点:米酥、哈密瓜</p> 周五食谱 <p class="ql-block">午餐:扬州炒饭、三鲜菌菇蛋汤</p><p class="ql-block">午点:海苔卷、豆奶</p> 健康小贴士 <p class="ql-block">  良好的饮食习惯可以为孩子打下健康基础,让他们受益终身。</p><p class="ql-block">1.均衡饮食。养成不挑食、不偏食、不浪费的好习惯。</p><p class="ql-block">2.专心进餐。能专心进餐,并把自己的那份饭菜吃完,不边吃边玩。</p><p class="ql-block">3.细嚼慢咽。不要吃得过快或太慢,进餐时间控制在20~30分钟左右。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">编辑:王玲</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">审核:周佩</p>

食谱

午点

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