预防流感健康“童”行

霞光满天

亲爱的家长朋友： 随着秋季的到来，早晚温差开始慢慢增大，儿童机体适应能力下降，造成消化道、呼吸道等传染病的蔓延扩散，流感进入流行季。幼儿园是人员密集场所，容易交叉感染，为了幼儿的健康，也为了保证幼儿园保健工作有序进行，鲁山县第二幼儿园温馨提示：提高预防传染病意识、积极接种流感疫苗，培养幼儿良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让幼儿健康愉快地成长！01流感是什么？ 流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种急性呼吸道感染疾病。流感病毒可分为3个亚型，甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。 流感患者和无症状感染者是季节性流感的主要感染源，其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，发病率高、传播快。 02 流感和普通感冒的区别麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90％以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。流感不是普通感冒，其潜伏期短、传染性强、传播速度快。一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热、达39-40°c），伴畏寒、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中度症状、常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸骨不适、结膜轻度出血、也有呕吐、腹泻等症状。 03如何科学应对流感1.疫苗接种 流感病毒主要通过空气飞沫传播，幼儿园为集体生活，多名幼儿在班级中共同学习、生活，接触密切，除了做好消毒、通风工作以外，接种流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一。一般来说，流感疫苗接种后2周—4周可产生具有保护水平的抗体，因此，6月龄以上人群每年最好在当地流感流行季前完成疫苗接种，整个流感流行季内也均可以接种，尽早接种疫苗就是尽早得到保护。 2.远离传染源　家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。3.讲卫生勤洗手 在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。 4.睡眠充足，补充维生素　睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一。多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力 　　5、增强体质锻炼身体 每天进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。04我们倡议1.我们真诚呼吁小朋友能接种流感疫苗，提高免疫力，增强体质。2.请家长配合幼儿园的教育，在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。教育幼儿饭前便后、外出后要用洗手液、肥皂等用流动的水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。3.不要让幼儿喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩、小店或饮食店购买“三无”食品，剩饭剩菜要热透后再食用。4.不带幼儿去人群聚集、空气流通差的公共场所游玩，坚持正确佩戴口罩，避免接触有发热、出疹等疾病的儿童，减少被感染的机会。5.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被。6.合理安排好饮食，积极参加体育锻炼，让幼儿生活有规律，保持充分的睡眠，这对提高幼儿自身的抵抗力相当重要。流感不可怕，预防很重要。幼儿的健康快乐是我们共同的愿望，让我们家园携手，坚决控制传染源、阻断传播途径，共同为孩子营造温馨、健康、安全的成长环境。