幸福

安老师

幸福是一种能力，人人可以习得。

幸福是一种能力，既然是能力，就可以通过恰当的方法去习得，想想，“可以习得幸福”，哇，这是多么值得赞赏的一件事。

幸福的作用和好处，不言而喻，即便身处困窘，有了幸福感，一样是人生天堂，如果没有幸福感，即便家财万贯，内心也一样荒芜。

幸福是一种内心感觉，无关乎物质和金钱，当然，有更多金钱会更好，如今社会，幸福感是一种稀缺能力，持久的幸福感更是如此。

我之前对于幸福这件事，是不敏感的，没什么感觉，也不常用这个词，更没有花时间认真思考过“我是一个幸福的人吗”“如何才能拥有幸福”等这些问题。

换句话讲，我之前没有把幸福感这件事放在人生前列，会更加关注外在的名利，现在，通过学习和成长，我不再做选择题，而是两者都要。

如今，深度系统学习心理学后，顺承内心指引，让我开始思考和奔向“美好”“愉悦”“轻松”这样的状态和方向。

我感觉特别幸运，也特别开心，因为，终于，我开始真正的把实现美好人生作为人生航向。