家庭教育讲座——如何进行有效的亲子沟通

奇言世界

　　为了让家长们更好地走近孩子、倾听心声。学校邀请家庭教育专家，万勇老师与我们一起走进校园、关注教育，形成家校教育合力，共促孩子们健康成长。

　　如何进行有效的亲子沟通？这是常常困扰我们难题。万勇老师带领我们剖析各种常见亲子关系模式。

亲子模式

1、支持性关系：家长以理解、包容和支持的态度对待孩子，尊重孩子的独立性和个性，尽力满足孩子的需求，以支持孩子的发展。

2、管教性关系：家长以控制性、严格性和责备性的态度对待孩子，要求孩子按照家长的规定屈做事，有时候会过度控制孩子的行为。

3、自主性关系：家长和孩子在互动中达成共识，孩子有选择的自主权利，家长也有对孩子的监督权。

4、消极性关系：家长们对待孩子的态度消极，缺乏关注和理解，缺乏沟通，使孩子感到孤独、无助和被抛弃。

请问您和孩子是属于哪一种亲子关系呢？

　　上一个问题心中一阵惊悸还未停止，当再被问到是否真的了解自己的孩子？是否了解孩子最近烦恼的事情？谁对他影响最大？家庭给他留下最深刻的印象是什么？等等，这一刻心中已是万千思绪，我给孩子的好像正缺着什么。

　　一二年级的孩子关键是引导孩子学会愉快学习，可以从如何安排时间入手，培养孩子养成独立自主，热爱学习的好习惯。他们的身体处于平稳发展的时期。脑功能发育处于“飞跃”发展的阶段。注意力不持久，记忆目的性不强，以机械记忆为主，逻辑思维不发达。独立和自觉性较差。但我们可以利用他们好奇、好动、喜欢模仿、学东西快，记忆能力强的优势，带领他们成长。

　　三四年级的孩子交往范围扩大，各种困扰也随之而来，开始产生不安情绪，需要悉心陪伴和耐心引导，注意树立孩子人际交往的信心。这是他们身体发育最快的时期，可以安排跑、跳、投等活动，对身心发展更有益。他们的注意力时长延长到20分钟左右，有意注意初步发展。逻辑思维开始迅速发展。自我意识突然萌发，自我评价意思开始形成。再造性想象力有了发展。情绪控制能力有限，辨别是非的能力有限，社会交往经验缺乏。他们敢于尝试。机械性记忆已不再是他们优势，理解性记忆开始占主导性地位。

　　五六年级的孩子们是身体发育的告诉时期，即青春期。脑重量也接近成人，竞争意识强，不甘落后，十分尊重强者。喜欢用批判的眼光看待其它事物。有时候会对老师、家长的干涉进行反抗抵制，初步形成个人的性格和人生观。容易将某些脱离实际的幻想当做自己将来的人生目标，他们独立意识进一步发展，因此容易自作主张顶撞家长和老师。他们也有着竞争意识增强、独立能力增强、自控能力增强、记忆力增强的优势。

　　通过对低、中、高年级孩子各方面的变化，万勇老师带领我们了解生涯规划教育。在孩子们不同的年龄段用生涯游戏、角色体验、社会实践帮助孩子寻找阶段性目标。并为我们了解生涯启蒙课程内容，生涯规划课程内容。

亲子沟通的七大基本技巧

1.清楚家庭中每个人性格的优势与劣势。分角色完成家庭中最适合的事情。推荐家长阅读《九型人格》。

2.寻求亲子相处平衡点——达成一致共识。推荐家长阅读《平衡点》。

3.倾听——听孩子讲诉完整，而不急于打岔。

4.尊重——尊重孩子性格、行为的优缺点。

5、适度指引——不用过分强加自我意愿于孩子。发现孩子多个问题出现，不急于全部说出，慢慢说，慢慢讲，找愉快是时间沟通更有效。

6、换个角度——多站在孩子的角度考虑问题。

7、不做比较——切忌总跟别人家的孩子比较。注意和孩子沟通的场合与方式。

万勇老师给大家的育儿建议：

1、明确角色，帮助孩子他爹——早日回归家庭，找到自己最重要的盟军。

2、深度陪伴/得体退出，设立专门的“亲子时间”，任何时候开始都不晚。

3、借助工具，职业兴趣、优势测评等。重新认识你的孩子，不做忙、茫、盲的家长（科学育儿）

4、请教老师，班主任（道德、心理健康）+科任老师（学法），最好的老师是书籍（人类进步的阶梯，连续多年发，今年买书报销很好，荐书《重遇未知的自己》《育儿百科》《家庭教育》《儿童发展心理学》《生涯规划——体验式学习》黄中天教授）

5、改变自己，你若精彩蝴蝶自来，用一棵树摇动另一棵树（超龄+童心，跟自己比，少说大道理，少谈“生涯规划”，总之——多看书多看报，少吵孩子少说教，用行动感染孩子。

6、实践育儿，社会即学校、实践出真知（调整修正），培养核心素养和关键能力（周末去哪儿？社会调查、职业体验、各大公园、博物馆、寻找“鱼洞”）

7、抱团取暖，“独行快，众行远”，参加家长学校（关键是找到组织，如新家长大学、父母执照）、家长讲坛、家长沙龙、班级亲子活动等）

　　最后万勇老师还交了我们情绪控制技术：暂停不愉快——调整呼吸——觉察问题——继续直到自己平静下来。

这次在学校的家庭教育讲座上了一堂又一堂生动而有好处的课，我深感受益非浅。使我进一步认识到家庭教育在教育中的重要作用，帮忙我树立了正确的教育观。我会好好更加积极配合学校和老师教育，教育好自己的孩子。有效的沟通更是促进亲子关系的重中之重。透过听老师的讲座，让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。明白了如何给孩子布置任务，如何处理孩子的要求和拒绝，如何处理孩子的愤怒等。要教育好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手，与孩子交朋友，尊重孩子。作为一名合格的家长，同样要为人师表，这就要求我们家长务必以身作则，言传身教!

最后特别呼吁爸爸们多多积极学习育儿，孩子们的成长离不开你们的陪伴与参与。