<p class="ql-block"> 秋分，是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。秋分这天太阳到达黄经180°,几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。</p><p class="ql-block"> 秋分，“分”即为“平分”、“半" 的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。秋分曾是传统的“祭月节”，中秋节由“秋夕祭月”演变而来。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">与秋相遇&乐享丰收</b><span style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"> “晒秋”是我国民间的传统习俗，是农民为过冬准备各种粮食的存储方式，寓意着丰收和圆满，晒的是收获的喜悦。幼儿们和家长收集了不少秋日的“果实”，金秋时节，幼儿园内晒谷物、晒南瓜、晒柿子……晒秋的美景编织成一幅色彩斑斓的画卷，徜徉在充满秋意的德茂幼儿园里。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">秋季吃梨正当时 满园飘满桂花香</b></p> <p class="ql-block"> 秋分时节，人体阳气由夏季的向外宣发转为向内收敛，出现阳气减弱、阴气增强的趋势，易导皮肤紧绷、口唇干燥等“秋燥” 症状。因此，秋分时节要格外注意预防秋燥，饮食上要多给孩子吃一些清润、温润的食物。</p><p class="ql-block"> 那么，今天将由大班年级组小朋友和老师一起结合食育课程为大家做一道美味的“冰糖桂花雪梨膏”， 让我们一起来看看吧！</p> <p class="ql-block"> 梨性凉味甘，能生津润燥、清热化痰。还可以滋阴润肺、润喉祛痰，熟吃更佳呦。</p> 秋分温馨提示 <p class="ql-block"> “秋分”时节，寒凉易侵入人体，大朋友小朋友应随时注意衣物增减。为防凉燥和秋泻，除早睡早起，锻炼身体，增强体质外，饮食上要注重滋阴润肺，肠胃保暖，少食生冷，多喝温水，常吃些润燥生津的食物，如苹果、柑橘、梨、蜂蜜、百合、鸭肉等。此时节，日照逐渐减少，人的情绪往往也受影响。要学会自我调整，可在万山红遍、层林尽染之日登高远眺，呼吸新鲜空气，也可多去户外游走，尽享秋日的金色阳光。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">通过一系列“走进秋分”活动，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子们在这个过程中</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">充分感受节气里的传统习俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">对传统节气有了深刻的了解</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">相信我们的节日节气课程</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">会给孩子不一样的惊喜与体验！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑/宗树然</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">视频及图片/梁珊</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核/肖丹丹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">德茂幼儿园家长沟通热线</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肖园长:13718218587</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">后勤财务:67958073-8016</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">后勤保健:67958073-8029</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">招生电话:67958073-8002</p>