<p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">时间:癸卯年 2023.09.16</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">地点:武汉东湖梨园绿道</span></p> <p class="ql-block">♦♦♦</p><p class="ql-block">东湖风景区位于湖北省武汉市中心城区,是首批国家级风景名胜区,它以大型自然湖泊为核心,集5A级旅游景区、国家级湿地公园、国家生态旅游示范区为一体。</p><p class="ql-block">东湖绿道位于东湖风景区内,总长101.98公里,为国内最长5A级城市核心区环湖绿道,串联起磨山景区、听涛景区、落雁景区、吹笛景区及境内的武汉植物园、武汉欢乐谷、东湖海洋世界等景区景点。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">👉我们在东湖梨园徒步操</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">♦♦♦</p><p class="ql-block">㊗️贺武汉微马全民健身宣传大使东湖线下技能指导活动圆满成功👍👍</p><p class="ql-block">👍点赞今日在秋日温暖阳光照耀下参加活动的微马菱角湖队队员🌹🌹</p><p class="ql-block"><br></p> 菱角湖队员风采展 <p class="ql-block">👉菱角湖队东湖梨园领队李队长</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队摄影师莲子</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队金凤老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">♦♦♦</p><p class="ql-block">公元2023.09.16日,时值秋季的第3个节气白露第九天,气候是逐渐从初秋迈向深秋的时候,这个时节应该是全年温度比较舒适的一段时间,全国的平均气温在25℃左右,再往后就要开始进入冬季节气。而今天的天气预报是:穿衣指数:短袖;出行:天气较热;防晒强度:紫外线强;体感温度:人体感觉闷热。与秋高气爽的季节反其道而行之啊!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">👉菱角湖队李队长</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队领操唐老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队打卡记录金凤老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队剪映大师向老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block">武汉微马队员经过几天的报名接龙,于今天在武汉东湖梨园开展:武汉微马全民健身宣传大使东湖线下技能指导活动。今日的武汉东湖梨园,从武汉三镇游离的橙色光芒亦步亦趋的向东湖梨园聚集,远远望去,一个个橙色动感光波如风驰电挚般正在朝着目标大步流星集结。早晨的树荫下,微风拂面,会员们都洋溢着许久不见的兴奋和说不完的问候,三五成群,分队打卡合影。大家尽情地享受着相聚时光的快乐。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">👉菱角湖队雄心壮志四剑客</p> <p class="ql-block">①</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">②</p> <p class="ql-block">③</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队徒步操组合</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">5</p> <p class="ql-block">6</p> <p class="ql-block">👉爱美之心太婆们</p><p class="ql-block">东湖梨园看大江大河大武汉</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">5</p> <p class="ql-block">6</p> <p class="ql-block">7</p> <p class="ql-block">8</p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block">微马队服耀眼的橙色在阳光下闪闪发光,微马队伍整齐划一的口号震天响,徒步行在绿道上格外耀眼,份外引人注目,纷纷驻足拍照。队员们一路口号,一路徒步操,一路引来路人的跟踪随行,队伍的后面不知不觉中跟随着十几个尾巴,而且一路顺风顺水,一直到达打卡终点。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">👉菱角湖队伽可老师</p><p class="ql-block">生日快乐开心每一天</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">👉生日快乐 东湖梨园</p><p class="ql-block">伽可生日快乐开心梨园</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队员伽可老师</p><p class="ql-block">东湖梨园绿道运动过生日</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">5</p> <p class="ql-block">6</p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block">行进中各志愿者队长们激情满满,带领队员们一路徒步操练起来,在东湖梨园绿道上,用脚步丈量东湖梨园之美,用身心感受的运动的脉动,呼吸着新鲜的大自然空气,体验大自然明媚的阳光,在秋高气爽的日子中,那份难得一见倾心的悠闲自得其乐。</p><p class="ql-block">今日行程:从梨园广场出发,徒步到达东湖热气球后折返,全程6KM,中途经过三个最美景点,小编利用天时地利结合起来,给大家分享摄影技能。让大家在徒步的过程中,也能展示最美运动风采。</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队领操唐老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队快乐健康唐老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队美女罗老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队口令指挥曹老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队员多开心</p><p class="ql-block">曹老师 罗老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队旗手胡老师</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">👉我们在东湖梨园舞蹁跹</p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block">9点微马宣传统筹文员王莉开始百号参入会员签到;微马秘书长肖方雄给队员安介绍今日行程活动目的;微马社会指导员黄锐教练布置今日具体行程线,打卡路线,拍照录像景点及时间,以及徒步六公里的安全措施。</p><p class="ql-block">黄锐教练指导队员们在东湖梨园大门外空旷地,带领大家热身第九套广播体操,随后分组队列向今天的目的地“热气球”出发。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">👉菱角湖微马秘书长讲解徒步操活动</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">5</p> <p class="ql-block">6</p> <p class="ql-block">👉微马社会指导员黄锐教练做徒步操行程安排</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">5</p> <p class="ql-block">6</p> <p class="ql-block">👉莲子与小编听教练安排行程</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">0</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队李老师看湖水</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">👉菱角湖队芳仙姑</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">👉芳仙姑东湖梨园 09.16</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> ♦菱角湖队大集体 <p class="ql-block">微马菱角湖队员签到打卡</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block">公元2023.09.16日,而今天的天气预报是:穿衣指数:短袖;出行:天气较热;防晒强度:紫外线强;体感温度:人体感觉闷热。与秋高气爽的季节反其道而行之啊!</p><p class="ql-block">武汉微马全民健身宣传大使东湖线下技能指导活动。今日的武汉东湖梨园,从武汉三镇游离的橙色光芒亦步亦趋的向东湖梨园聚集,远远望去,一个个橙色动感光波如风驰电挚般正在朝着目标大步流星集结。早晨的树荫下,微风拂面,会员们都洋溢着许久不见的兴奋和说不完的问候,三五成群,分队打卡合影。大家尽情地享受着相聚时光的快乐。</p><p class="ql-block">微马宣传统筹文员王莉发签到簿,参加宣传百号参入会员签到;微马秘书长肖方雄给队员安介绍今日行程活动目的;微马社会指导员黄锐教练布置今日具体行程线,打卡路线,拍照录像景点及时间,以及徒步六公里的安全措施。黄锐教练指导队员们在东湖梨园大门外空旷地,带领大家热身第九套广播体操,随后分组队列向今天的目的地“热气球”出发。</p><p class="ql-block"><br></p> ♦游兵散将 <p class="ql-block">👉微马东湖梨园菱角湖喻老师全程拍摄</p> <p class="ql-block">2023.09.16→参加东湖梨园绿道宣传大使白余号队员合影</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">东湖梨园→第二站照片视频拍照</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第三站 :东湖梨园拍照打卡地合影</p><p class="ql-block"><br></p> ♦菱角湖队愿老师拍摄热气球 <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">3</p> <p class="ql-block">4</p> <p class="ql-block">最美丽的风景这边独好👉👉👉</p><p class="ql-block">留在最后最值得欣赏哦🌹🌹🌹</p>