中国太极功夫扇分解动作 二

小星星

<p class="ql-block">老师:赵子荣</p> <p class="ql-block"> 第二十三式、迎风撩衣</p><p class="ql-block"> 1、上步合扇</p><p class="ql-block"> 2、并步贯扇</p> <p class="ql-block"> 第二十四、翻花舞袖</p><p class="ql-block"> 1、云扇摆掌</p><p class="ql-block"> 2、弓步劈扇</p> <p class="ql-block"> 第二十五式、霸王举旗</p><p class="ql-block"> 1、转腰摆扇</p><p class="ql-block"> 2、歇步亮扇</p> <p class="ql-block"> 第二十六式、抱扇过门</p><p class="ql-block"> 1、开扇托抱</p><p class="ql-block"> 2、合扇举抱</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 第二十七式、野马分鬃</p><p class="ql-block"> 1、转腰合臂</p><p class="ql-block"> 2、弓步削扇</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 二十八式、 雏燕凌空</p><p class="ql-block"> 1、转腰穿掌</p><p class="ql-block"> 2、并步亮扇</p> <p class="ql-block"> 第二十九式、黄蜂入洞</p><p class="ql-block"> 1、摆掌上步</p><p class="ql-block"> 2、弓步直刺</p> <p class="ql-block"> 第三十式、猛虎扑食</p><p class="ql-block"> 1、震脚收扇</p><p class="ql-block"> 2、弓步推扇</p> <p class="ql-block"> 第三十一式、螳螂捕蝉</p><p class="ql-block"> 1、转腰绕扇</p><p class="ql-block"> 2、分手绕扇</p><p class="ql-block"> 3、戳脚撩扇</p> <p class="ql-block"> 第三十二式、勒马回头</p><p class="ql-block"> 1、合扇转腰</p><p class="ql-block"> 2、盖步按扇</p> <p class="ql-block"> 第三十三、鹞子翻身</p><p class="ql-block"> 1、翻身绕扇</p><p class="ql-block"> 2、撤步藏扇</p> <p class="ql-block"> 第三十四式、坐马观花</p><p class="ql-block"> 1、返身穿扇</p><p class="ql-block"> 2、马步展扇</p> <p class="ql-block"> 第三十五式、顺鸾肘</p><p class="ql-block"> 1、马步合扇</p><p class="ql-block"> 2、马步顶肘</p> <p class="ql-block"> 第三十六式、裹鞭炮</p><p class="ql-block"> 1、转腰合臂</p><p class="ql-block"> 2、抡臂叠拳</p><p class="ql-block"> 3、马步翻抖</p> <p class="ql-block"> 第三十七式、前招势</p><p class="ql-block"> 1、转体摆掌</p><p class="ql-block"> 2、虚步拨扇</p> <p class="ql-block"> 第三十八式、双震脚</p><p class="ql-block"> 1、屈蹲分扇</p><p class="ql-block"> 2、蹬跳托扇</p><p class="ql-block"> 3、震脚拍扇</p> <p class="ql-block"> 第三十九式、龙虎相交</p><p class="ql-block"> 1、提膝收扇</p><p class="ql-block"> 2、蹬脚推扇</p> <p class="ql-block"> 第四十式 玉女穿梭</p><p class="ql-block"> 1、落脚合臂</p><p class="ql-block"> 2、叉步展臂</p><p class="ql-block"> 3、后举腿亮扇</p> <p class="ql-block"> 第四十一式、天女散花</p><p class="ql-block"> 1、开步抱扇</p><p class="ql-block"> 2、开步云扇</p><p class="ql-block"> 3、叉步抱扇</p> <p class="ql-block"> 第四十二式、霸王扬旗</p><p class="ql-block"> 1、开步展臂</p><p class="ql-block"> 2、歇步亮扇</p> <p class="ql-block"> 第四十三式 行步过门</p><p class="ql-block"> 1、转身穿扇</p><p class="ql-block"> 2、叉步抱扇</p><p class="ql-block"> 3、行步抱扇</p><p class="ql-block"> 4、转身合扇</p><p class="ql-block"> 5、开步合扇</p> <p class="ql-block"> 第四十四式 七星手</p><p class="ql-block"> 1、两臂前举</p><p class="ql-block"> 2、屈膝按扇</p><p class="ql-block"> 3、虚步掤扇</p> <p class="ql-block"> 第四十五式 懒扎衣</p><p class="ql-block"> 1、收脚抱手</p><p class="ql-block"> 2、弓步掤扇</p>