科学预防❤️守护健康——远航幼儿园秋季常见传染病知识宣传

郑老师

随着天气日渐变凉，各类传染病又进入了新一轮的活跃期。孩子们身体抵抗力下降，容易受到各种病毒的侵害。孩子们被感染的几率陡然上升，稍有不注意就容易中招，着实令家长头疼。如何让孩子远离秋季常见传染病？宝爸宝妈们一起来关注吧！ 新冠病毒感染 干咳、乏力为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径；在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓，气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。临床表现： 潜伏期1~14天，多为3~7天。以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。 如何预防 1.个人及环境卫生，均衡营养、适量运动、充足睡眠休息，避免过度疲劳。 2.提高健康素养，养成勤洗手、戴口罩等卫生习惯和生活方式，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。 3.保持室内通风，科学做好个人防护，出现呼吸道症状时应及时到发热门诊就医。 流行性感冒 流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，尤其爱在人群密集的场所爆发流行，比如学校、幼儿园等。它主要是通过空气中的飞沫，人与人的接触或者与被污染的物品接触以后发生的一种接触传播。典型症状：高烧、全身酸痛，没有力气想睡觉，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等呼吸道症状，这种疾病在秋冬季节是高发期。 预防措施： 要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时；尽量避免幼儿出入公共场所；要注意幼儿个人卫生，勤洗手。 手足口 手足口病是儿童中比较常见的病毒性传染病，全年都可发病，夏秋时节仍是高峰期。家中如有5岁以下的儿童，家长一定要引起重视。手足口病是由多种肠道病毒引起的，最常见的是柯萨奇病毒A组16型和肠道病毒71型。此病以手、足部出疹和口腔黏膜疱疹或溃疡为特征性表现，绝大部分患者在发病后5～7天自行缓解，少部分患儿发展为重症，通常在发病后1~4天出现中枢神经系统受累等并发症，包括脑膜炎、脑炎、脊髓炎、脑脊髓炎，以及肺水肿/肺出血和循环衰竭等。危重症病例进展迅速，如不及早诊断和救治则病死率超过80%。其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。 预防措施： 接种疫苗，这是目前预防手足口病最有效的方法；尽量少把孩子带到过于拥挤的公共场所，避免感染；注意给孩子补充营养，充足休息，防止孩子疲劳，可增强对手足口病毒的抵抗力；如果出现发热、皮疹等症状，要及时到医院就诊，不带病上学。 秋季腹泻 秋季腹泻通常从9月开始发病人数增多，10~11月是发病高峰期，其中6个月~2岁的婴幼儿特别多。秋季腹泻常由一些病毒引起，最常见的有轮状病毒、札如病毒、星状病毒、腺病毒等。病毒感染后儿童在开始的1至3天会有明显的发烧、呕吐症状，随后开始出现腹泻。如果孩子突然大便次数增加(一天内多于3次)，或排便呈明显“蛋花汤”样，请尽快前往医院就诊。预防措施： 饭前饭后洗手，不吃生冷食物；定期给孩子的餐具、玩具消毒；每年定期接种轮状病毒疫苗。 水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的常见急性传染病，5~9岁的儿童最易长水痘，约占所有水痘病例的50%。水痘传染性极强，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染的用具传播，如玩具、文具、门把手等，易感儿童接触后90%可发病。水痘的潜伏期为10~21天，发病前期表现为发热、头痛、食欲下降，1~2天后开始爆发皮疹，一般还伴有轻度到中度的发热症状。皮疹从异常瘙痒的红色斑疹发展为充满透明液体的水疱疹，然后旧的皮疹开始结痂，新的皮疹又重新长出来。整个过程大约会持续1~2周左右，如果不挠破，一般不会留下疤痕。预防措施： 避免接触患者分泌物，有条件可注射免疫球蛋白；流行季节前注射水痘疫苗是有效的预防措施。 诺如病毒 秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等。虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！注意事项： ①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质。 爱心小贴士 秋冬季节，病毒来势汹汹，一定要警惕这4种超活跃的传染病，如果发现孩子和家人疑似出现上面的这些症状，建议尽快去看医生，对症下药。秋高气爽，非常适合一些户外活动，室外运动不仅能够呼吸新鲜空气，也能够增强身体抵抗力，加速身体新陈代谢。很多妈妈抱怨，孩子一去幼儿园就生病，一定是幼儿园有“问题”，其实，也不完全是这个原因。孩子小，需要我们更多的耐心和呵护，而且每一个宝宝都存在个体差异。多带孩子户外活动，适当的体力消耗，利于刺激孩子食欲的增加，也会适当提高睡眠质量和时间，而且，秋季是孩子长身体的最佳季节。 疾病来到家门口，预防工作先做好。健康知识要学好，遇到疾病不用慌。遇到病人戴口罩，人多不去凑热闹。如果发热生了病，及时就医别乱跑。一日三餐营养好，平衡膳食保健康。开窗通风很重要，空气流通病菌少。衣被常洗太阳照，细菌病毒灭光光。双手流水常清洗，疾病难以近身旁。预防措施尽知晓，减少疾病保健康。 　　孩子的健康是我们和家长共同的心愿，衷心希望孩子们能在幼儿园度过一个愉快、丰富的学期，让我们为孩子的健康成长共同努力吧！ 秋季传染病虽然种类繁多，但是只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。相信在大家共同努力下，我们每一位小朋友都能拥有健康的体魄和饱满的精神状态！