<p class="ql-block" style="text-align:center;">美好生活，共享美食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子与美食碰撞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感情与生活交融</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每天的陪伴趣味横生</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每天的食物新鲜营养</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用心做好每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为孩子们的健康保驾护航</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期一</b></p><p class="ql-block">早餐：胡辣汤，麻花</p><p class="ql-block">午餐：葡萄干米饭，红烧肉，萝卜丝虾皮汤</p><p class="ql-block">午点：饼干</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期二</b></p><p class="ql-block">早餐：酸辣粉丝汤，油酥饼</p><p class="ql-block">午餐：粗粮稀饭，洛南烩豆腐，白面馒头</p><p class="ql-block">午点：达利园派</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期三</b></p><p class="ql-block">早餐：蔬菜羹，麻花</p><p class="ql-block">午餐：米饭，西红柿炒鸡蛋，青菜紫菜汤</p><p class="ql-block">午点：牛奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期四</b></p><p class="ql-block">早餐：西湖牛肉羹，鸡蛋</p><p class="ql-block">午餐：五彩麻食，核桃花卷</p><p class="ql-block">午点：黑全麦小面包</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期五</b></p><p class="ql-block">早餐：肉包，枸杞稀饭</p><p class="ql-block">午餐：蒸面，西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点：旺旺仙贝</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">温馨提示</p><p class="ql-block"> 1、多样化饮食</p><p class="ql-block"> 为了确保孩子得到各种不同类型的营养物质,应让孩子食用多种不同的食物。推荐食用各种蔬菜、水果、全麦类食品、蛋白质来源如肉类、鱼类、豆类等。 </p><p class="ql-block">2、给予足够的蛋白质</p><p class="ql-block"> 蛋白质对于儿童生长发育非常重要,提供必要的氨基酸以支持细胞修复和组织增长。建议孩子摄取适当数量的肉类、鱼类、蛋类、奶制品和豆类等蛋白质来源。</p><p class="ql-block">3、鼓励喝水</p><p class="ql-block"> 让孩子养成经常喝水的好习惯，有助于维持身体水分平衡，促进消化和排泄功能。尽量避免给孩子喝汽水等高糖饮料。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">编 辑：叶盼盼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审 核：樊 锋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">石坡镇中心幼儿园</p><p class="ql-block"><br></p>