<p class="ql-block"> 为了传承弘扬太极文化，提升各会员的拳术拳技，巴中市太极拳协会各分队骨干参加了由巴中市太极拳协会在巴中市体育馆组织的42式太极剑培训学习活动。</p><p class="ql-block"> 本次学习活动为9月16日—17日为期两天时间，由中国武术六段，四川省武术套路一级裁判张龙吉老师为学员们授课；学习培训活动由巴中市太极拳协会常务副会长饶华女士主持；参加培训的学员有140余人；巴中市太极拳协会会长刘云太先生及部分副会长出席本次学习培训活动。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">学习培训活动由巴中市太极拳协会常务副会长饶华女士主持…</p> <p class="ql-block">巴中市太极拳协会会长刘云太先生作培训学习开班动员讲话…</p> <p class="ql-block"> 本次培训活动内容分4段进行授课，由中国武术六段，四川省武术套路一级裁判张龙吉老师为大家授课，从理论、套路到实践，由浅入深，循序渐进，一招一式的点、线、位的精准度等方面进行详细的讲授和示范。</p><p class="ql-block"> 张龙吉老师从理论上向学员们详细解读了四十二式太极剑的剑谱及剑法，全面介绍了42式太极剑的特点，让学员们从概念上和理论上增加了对42式太极剑的认识和了解。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 42式太极剑是国家体委武术研究院于1992年组织编创的太极剑竞赛套路，全套动作包括起、收势共42个动作，其中包括点剑、崩剑、刺剑、撩剑、拦剑、劈剑等42种主要剑法，5种步行，3种平衡，3种腿法和3个各异的发劲发力动作。整个套路内容充实，结构严谨，，动作规范，布局匀称，<span style="font-size:18px;">动静相合，刚柔相济，挥洒自如，一意一念，一举一动都在自我控制中之中，</span>是练习和健身的理想套路，长期习练，对健身养生将会产生良好的效果。</p> <p class="ql-block">老师通过正面、背面进行套路动作的示范演示，由浅入深，循序渐进，一招一式，从点、线、位的精准度等方面进行详细的讲授和反复示范，手把手的教导讲授，让学员们尽快熟悉掌握剑法套路动作。</p> <p class="ql-block"> 学员们为了学习，不畏酷暑，尽管天气非常炎热，但阻挡不了学员们的学习热情和对学习机会的珍惜；对老师的讲授，通过一看二听三模仿的学习方式进行领悟，练习，以达到尽快熟悉套路动作的目的。</p> <p class="ql-block"> 通过两天时间的紧凑学习培训，圆满完成了本次学习任务，学员们收获满满。感谢太极拳协会的组织筹备，张龙吉老师的精心授课，学员们的积极参与，圆满完成了本次培训学习任务，使学员们提升了拳术，收获了友谊，增强了学员之间的凝聚力；同时展示了太极人积极向上，不畏酷暑，热爱太极，积极向上的精神风貌，以及太极人特有的魅力和风采。</p> <p class="ql-block">请看：太极精英队的精彩表演…</p>