<p class="ql-block">今天翟教授给大家讲解了鹿之五宝中的最后一宝——鹿骨胶，他里面含有丰富的活性骨胶原，可以有效的改善老年骨质疏松，提高骨头密度，长期服用的话，对骨关节有很好的保健作用。鹿骨胶主治的是补虚，强健筋骨，用于久病体弱，精髓不足，贫血，风湿四肢疼痛及筋骨冷痹，肾虚腰痛，行步艰难都有很好的效果。鹿骨胶还可以补充骨胶原蛋白，防止钙质的流失。由于中老年朋友们新陈代谢变慢，所以体内的钙质就很容易流失，因此常吃鹿骨胶的话，就可以很好的补充钙质。要记得在服用鹿骨胶时，不吃油腻的食物。</p>