<p class="ql-block">1、孩子不爱喝配方奶粉、纯牛奶时，是他身体不喜欢，甚至可能不需要，就不要硬逼孩子喝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、如果孩子牛奶过敏，也不用觉得不喝牛奶很遗憾，只要饮食合理，营养均衡，他照样可以长地很好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、孩子三岁以后，如果他晚上睡觉不安宁，脾胃消化能力差、易积食，就不要睡前喝牛奶了，因为牛奶是阴寒的，需要很多的能量来消化。睡前不喝牛奶，可以减轻脾胃负担，让身体好好休息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、从添加辅食开始，孩子早餐吃性味平和的米粥，比性味偏寒的阴性牛奶更滋养身体。</p>