健康入秋
预防先行 <p class="ql-block"> 秋季是传染病的高发期，常见的秋季传染病如：手足口、流行性腮腺炎、疱疹性咽峡炎等，很容易在抵抗力差的幼儿间传播蔓延。现将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长一起分享，希望家长和幼儿园共同关注做好预防措施，保护幼儿的健康。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由肠道病毒感染引起的一种常见传染病。临床症状以手足、口咽部发生疱疹为特征。婴幼儿和儿童普遍易感，以5岁以下儿童为主。密切接触是重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染，还可通过呼吸道飞沫传播，饮用或食入被病毒污染的水和食物后亦会感染。常表现为发热、手、足、口、臀部等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 预防手足口病，关键是做好卫生工作，切断手足口病的传染途径。</p><p class="ql-block"> 1.帮助孩子养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后要洗手，不喝生水，不吃生冷食物。</p><p class="ql-block"> 2.做好室内室外的卫生清洁工作：室内勤通风换气，洗晒衣物。</p><p class="ql-block"> 3.每天对幼儿用品及时消毒。</p><p class="ql-block"> 4.提高幼儿免疫力，多带幼儿出去运动、晒晒太阳；保证幼儿充足地休息。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生，多发生于儿童。主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状；患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.保持良好的个人及环境卫生。</p><p class="ql-block"> 2.勤洗手。</p><p class="ql-block"> 3.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。</p><p class="ql-block"> 4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。</p><p class="ql-block"> 5.每天开窗通风数次，保持空气清新。</p><p class="ql-block"> 6.接种腮腺炎减毒活疫苗将是主要的预防手段之一。</p> 流行性感冒 <p class="ql-block"> 流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。 </p><p class="ql-block"> 传播途径：主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强，病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。 </p><p class="ql-block"> 主要症状：突发高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。 </p><p class="ql-block"> 2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。 </p><p class="ql-block"> 3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。 </p><p class="ql-block"> 4.注意开窗通风。 </p><p class="ql-block"> 5.尽量避免幼儿出入公共场所。 </p><p class="ql-block"> 6.注意幼儿个人卫生，勤洗手。</p> 诺如病毒 <p class="ql-block"> 诺如病毒感染最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1-3天即可康复，但诺如病毒排毒过程较长，病症消失两天后，仍具有传染性，免疫期短暂，可能反复复发。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.切断传播途径：做好食品和饮水管理工作，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。</p><p class="ql-block"> 2.控制传染源：已发病的幼儿需遵医嘱在家休息，直到症状消失3天后，由医院开具复课证明方可回校。</p><p class="ql-block"> 3.避免病从口入：不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；饮用水煮开才喝，不要喝生水。</p><p class="ql-block"> 4.健康教育：加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，教育幼儿饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。</p> 疱疹性咽峡炎 <p class="ql-block"> 疱疹性咽峡炎：是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。传染性很强，传播快，夏秋季为高发季节。 </p><p class="ql-block"> 主要症状：口腔、喉咙、舌下等部位出现疱疹溃疡。突发高热、伴有头痛或呕吐。</p><p class="ql-block"> 传播途径：呼吸道飞沫、胃肠道、接触感染物品等。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 提高身体抵抗力，疱疹性咽峡炎的发生除了需要病毒感染，还需在机体抵抗力下降时才可发病，故在预防该病时，需通过充足休息、注意保暖及适当体育锻炼等方式，以增强体质，提高自身的免疫力，有助于预防病毒的入侵。</p> 水痘 <p class="ql-block"> 水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。</p><p class="ql-block"> 2.流行期间幼儿不去人多的公共场所。</p><p class="ql-block"> 3.经常开窗通风也很重要。</p> 秋季注意事项 <p class="ql-block"> 进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？除了做好预防工作外，家长们不妨帮助幼儿从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。</p><p class="ql-block"> 1.教育幼儿饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。</p><p class="ql-block"> 2.教育幼儿喝开水，不要喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃，不吃“三无”食品。</p><p class="ql-block"> 3.不要带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的儿童，减少被感染的机会。</p><p class="ql-block"> 4.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被。</p> <p class="ql-block"> 5.多注意观察幼儿身体状况的变化，一旦发现幼儿有发热、出疹等情况，应尽早带到医院就诊，积极配合医生的治疗。</p><p class="ql-block"> 6.加强营养，注意膳食合理搭配，保证休息时间，增强幼儿自身的免疫力。</p> <p class="ql-block"> 7.常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。</p><p class="ql-block"> 8.让幼儿生活有规律，保持充分的睡眠，这对提高幼儿自身的抵抗力相当重要。</p><p class="ql-block"> 9.让幼儿积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，增强体质。</p><p class="ql-block"> 10.根据天气变化，适时增减衣服。</p> <p class="ql-block"> 虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们家园携手，共同守护幼儿健康成长！</p> <p class="ql-block">编辑:张维化</p><p class="ql-block">校对:马雁宁</p><p class="ql-block">审核:张 利</p>