2023年9月15日美食播报

欢喜自在

<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">爱❤️在健康中成长,爱❤️在味蕾中开放。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">滨湖幼儿园🏡用真心,爱心。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">对待每一个孩子👶🏻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">让孩子们在健康快乐🙂中成长,今日美食🍱在线:</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">虾皮鸡蛋羹 三色发糕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">果仁玉米碴粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">加餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">红枣 伊丽莎白</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">海带红烧肉 西芹腰果</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">香菇菜心 高粱米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">菠菜蛋花汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">新生午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">鲜肉馄饨 长花卷</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">白萝卜猪肉包 小米山药粥</b></p> 今日分享 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">吃太撑,为什么不利于咳嗽的恢复呢?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">从中医角度来看,我们人体有一个圆运动规律,脾胃是气机运动的中枢,如果吃太撑了(素食也不能吃撑),这个中枢堵着,就容易肺气不降,引发咳嗽;另外当脾胃积滞太多,导致积食内热后,会加重肺热,亦不利于咳嗽的恢复。</b></p>