饭后漱口 <p class="ql-block">我们吃东西时，会有一些小的东西躺在牙缝里，这些东西会生出很多小虫子，这样牙齿就会蛀牙，牙齿会变得很疼，还吃不了东西。我们需要把牙缝里小东西赶跑，就不会有小虫子了。可是要怎么赶跑小虫子呢？那就是每次吃完东西都要漱口噢。</p> <p class="ql-block">“餐后漱口好习惯，牙齿白白更健康”培养孩子养成良好习惯的活动，让孩子从小保护牙齿，从小有一个好习惯。</p><p class="ql-block">先含一大口水，闭口：用力鼓起腮帮子，使水在口中充分接触牙面、牙龈和口腔黏膜；利用水的冲力，反复冲洗整个口腔，片刻后再吐出，使残存在牙齿、牙间隙、唇颊沟等部位的食物残渣被清除干净；如此重复几次即可。</p> 坐姿练习 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">正确的写字姿势</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">不仅有利于书写端正美观，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">更能保护孩子的视力</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">利于孩子身体的正常发育。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">所以今天我们一起来学习正确的坐姿吧！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">✏️<b style="font-size:22px;">书写儿歌</b>🍃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">写字时，腿放平</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">头不歪来，身要直</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">胸离桌沿一拳头</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">眼睛离书📖有一尺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">书写就快要开始</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">注意握笔的姿势</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大指、食指抓笔头</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中指变成小枕头</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小笔躺在小手上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">握笔姿势真漂亮👍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 知识小讲堂 <p class="ql-block">本周指知识小讲堂内容：我爱祖国</p>