关于手机管理、学生睡眠——致家长一封信

实验小学新区分校

<p class="ql-block">亲爱的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 随着社会的发展进步,人们的生活水平不断提高,手机已经成为了生活中广泛应用的信息沟通工具。但是在带来便利的同时,手机也给成长中的青少年们带来了许多危害。为贯彻落实教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》的文件精神,净化学生学习生活环境,进一步促进学生身心健康成长,实小分校再次向全体家长、学生发起加强学生手机管理的倡议:</p><p class="ql-block">一、管控手机 文明上网</p><p class="ql-block"> 为抓好小学生手机管理,做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作,根据教育部印发的有关文件要求,严禁学生将手机带入校园。因此,请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园,如果确有需求,请您向学校提出书面申请,进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。</p><p class="ql-block"> 为把相关要求落到实处,学校特向您提出如下建议:</p><p class="ql-block"> 1.加强管理和沟通引导</p><p class="ql-block"> 家长要营造良好的家庭氛围,关注孩子心理健康,防止孩子沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上,应“疏堵”结合,防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为,坚决避免发生极端事件。</p><p class="ql-block"> 2.以身作则树榜样</p><p class="ql-block"> 请家长们以身作则,言传身教,科学合理使用手机,尽量不在孩子面前玩手机,给孩子树立一个良好的榜样。同时,请家长朋友们履行家庭教育职责,安排好孩子放学后和节假日生活,指导孩子合理作息。希望家长们文明上网 ,上文明网,严格遵守网络文明公约。</p><p class="ql-block"> 3.丰富课外生活开拓学生视野</p><p class="ql-block"> 丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机,也可以帮助孩子获得成就感,提升家庭亲子关系,促进孩子身心健康发展。</p><p class="ql-block"> 二、充足睡眠 健康成长</p><p class="ql-block"> 充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9:00上床睡觉,保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。</p><p class="ql-block"> 为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境,特向家长建议如下:</p><p class="ql-block"> 1.帮孩子养成准时上床,按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态,提高睡眠质量。</p><p class="ql-block"> 2.给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音,可放一些助睡眠的音乐。</p><p class="ql-block"> 3.请家长管控好家里的新旧手机,非必要情况不给子女配备手机,已经配备的要进行合理管控。</p><p class="ql-block"> 4.家长对学生日常使用电子设备要进行正确的教育引导,防止学生沉迷于手机等电子产品。</p><p class="ql-block"> 5.班主任和家长双方要保持双向交流,做好学生的心理疏导和排解工作,让学生切实认识到手机进入校园的弊端,切实协助学校落实教育部的工作要求。</p><p class="ql-block"> 让我们一起行动起来吧!让指尖远离手机,让目光回归自然,让学生健康成长,共同营造出纯净健康的校园风气。</p>

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