<p class="ql-block"> 金秋九月，秋风送爽，又是崭新的一个学期。长征小学心理咨询室为进一步宣传普及心理健康知识，提高学生心理素质、促进学生身心健康发展，每周二开展学生团体心理辅导。</p> <p class="ql-block"> 本周二 针对六年级同学开学学习生活压力大的情况，开展了“房—树—人”团体涂卡辅导。首先陈老师向同学们讲解了图卡的要求。接着以小组为单位集体创作本组涂卡。最后再请各小组组长对自己小组创作的涂卡进行介绍。</p> <p class="ql-block"> 学生在涂卡活动中，通过不同色彩的渲染逐渐释放不良情绪，最终在老师的正向引导下，同学们都能用积极的心态表达自己的情绪。涂卡的过程虽然简单，但也充分提现了每个小组成员的聪明才智，每个成员互相协调共同创作的凝聚力，虽然团队很小，但正能量满满。</p> <p class="ql-block">以积极心理学为依托，通过引导同学们自我探索、同伴交流等方式，帮助同学们全面了解自身的优势，使得全体学生都在参与活动中得到启发并有所收获。</p> <p class="ql-block"> 根据个别同学不同的心理特性开展沙盘辅导，通过应用不同的沙具，呈现不同的场景，深入了解学生内心世界，体验学生当下的情绪及情感。以积极心理学为基础，正向引导学生走出自己低落的情绪，积极勇敢的面对生活和学习中的困难。</p> <p class="ql-block"> 虽然学习很苦，但同学们也要学会苦中作乐，通过心理咨询室的团体辅导活动，让同学们了解心理学，学会运用心理学知识减少自己的负性情绪，降低负性情绪带来的不良影响，能积极阳光的面对未来的人生!</p>