南京金宝宝莱茵东郡幼儿园 <p class="ql-block">俗话说，“站如松，坐如钟，行如风”。良好的身体姿态，会给人自然大方、优雅有礼的良好印象。而作为正处于生长发育期的幼儿来说，端正的坐姿显得尤为重要。</p> <p class="ql-block">1.正坐姿的好处</p><p class="ql-block">医学证明人在14岁前脊柱之间充满软骨，约5岁开始钙化，如果儿童期不多加注意，脊柱会容易弯曲，也就是大家通常所说的“驼背”。</p> <p class="ql-block">2.学学正确坐姿</p><p class="ql-block">小朋友们：你的坐姿是什么样的？如果是像上面一样的错误坐姿一样，我们可要赶快改正哦！跟着我一起来看看正确坐姿吧！</p> <p class="ql-block">3.正确坐姿的方法</p><p class="ql-block">头正、身直、臂开、足平</p> <p class="ql-block">4.学习时的坐姿</p><p class="ql-block">胸离桌缘一拳、眼离纸面一尺、手离笔尖一寸。</p> <p class="ql-block">5.告诉孩子坐姿端正的好处</p><p class="ql-block">利用榜样的力量促使孩子主动保持好习惯，还可以利用儿歌或视频等形式，让幼儿感知坐姿的重要性。</p> <p class="ql-block">不要让孩子在柔软的沙发、床上看书看电视，不要过多地依赖靠垫、不要跷二郎腿等。若发现孩子坐姿不良，可以先检查孩子的大动作发展，并针对腰和腿，给予适当锻炼。</p> <p class="ql-block">良好的坐姿习惯需要长时间的努力和坚持，下面分享一个坐姿小儿歌，希望你们牢记心中。</p> <p class="ql-block">正确坐姿也可防空近视，大多数近视眼是由于不注意看书、写字姿势而造成的，可见正确的坐姿对眼睛多么的重要。</p> <p class="ql-block">近年来学前儿童的近视率逐渐增大，对儿童的影响具有不可逆性。因此，做好近视预防工作是每个教育工作者和家长们共同的责任。❤️</p> <p class="ql-block">预防近视，从小做起！</p><p class="ql-block">“眼睛是我们心灵的窗户”，</p><p class="ql-block">有一双明亮的眼睛，</p><p class="ql-block">才能感受世间一切美好的事物✨。</p><p class="ql-block">为了让幼儿看到更光明的未来，让我们一起共同呵护好幼儿的眼睛！</p>