<p class="ql-block"> 我猜大多数人都会有上台恐惧症吧？</p><p class="ql-block">告诉大家我觉知到的两个真相吧！</p><p class="ql-block"> 第一个真相：自己对自己的不接纳，害怕自己表现不好的画面别被人看到，并且通过眼神和语言“通知”我们，你是怎么样一个人，你是差劲的，害羞的，不自信的，讲个话都打哆嗦，没出息…</p><p class="ql-block"> 如果你是害怕别人这样的语言和眼光，说明你自己就不够明确地了解你自己。你对自己的认知还需要别人来告诉你，你是谁你一点都不知道。也不接纳不允许自己不好，必须要呈现出来好的一面才觉得不害怕，不恐惧。所以我们上台分享恐惧想要破局，就要全方位接纳自己有时候确实做不好，是的，因为这就是我我就是这样一个完整而不完美的真实的人！</p><p class="ql-block"> 真相二 怀揣着一个想法，我分享是给别人“送礼物”的，不一定所有人都喜欢这个礼物，但是只要我送就一定会有人喜欢。 这样的心态立马会消除85%的紧张，恐惧。</p><p class="ql-block"> 一个心中有爱的人，见到谁都不陌生，因为你爱他们，想要给他们送礼物，而不是只送给自己的亲朋好友…所以如果你面对哪些人群上台分享会紧张，那说明爱需要增加了，把小爱经营成大爱，你就不会恐惧了！</p><p class="ql-block"> </p>