<p class="ql-block">来理疗的朋友有不少这样说，感觉自从阳了后，身体好像很虚，很容易累……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就比如一朋友，心悸心慌，严重失眠，喉中有痰，腹胀，胃中有水鸣声，头晕想吐，没胃口，怕冷，还有子宫肌瘤等 。她再三强调，说阳之前一点事没有，就是阳之后全身都不舒服。我跟她说，其实你阳之前身体就比较差，只是暂时没显现出来，或者显现了你没太留意，所以阳之后就特别明显。</p> <p class="ql-block">就好比一个单身白领，月光族，没什么突发事情时，吃饱穿好就能淡定地睡，并不觉得自己穷，一旦觉到家里的空调坏了，要换一个时，再翻银行卡余额只够个零头，才知道自己是真的穷。所以并不是以前不穷，是看不到而己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以我就建议她多去公园、户外走一走，微汗即可。秋日主收敛，还是不要大汗淋漓，尽量做到 “劳形不劳神”。气血流畅，骨正筋柔！</p> <p class="ql-block">咱们现在的人呢，都太懒得动了。哈哈，懒本身就是一种病呢，中医说少气懒言，不想动就是气虚。</p> <p class="ql-block">首先是脾气虚，这样往往就开源有限，偏偏脑子又动得多，忧思伤脾、伤心，消耗特别多，这样没办法节流，既无源可开，又无流可节，时间长了，就会影响心神，睡不着，失眠多梦，慢慢身体就会变差的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以及时发现身体的小信号，及时调整，就不会有大问题出现哦。</p> <p class="ql-block">我们一起响应国家的号召：让每个家庭都有一名懂健康的保健医生，健康不是个人，更是家庭幸福的开始！</p> <p class="ql-block">我正在参加日记星球第84期蜕变之旅，这是我的第99篇网络公开日记。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">诚邀你和我一起记录美好，分享感动！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">写与不写，时间都在流逝，写了，以后再翻看时当时的情景历历在目，如果没写，就真的跟流水一样过去了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用温暖的文字，记录这难忘的一生吧。</p><p class="ql-block">与有缘的人，同频共振，健康又有钱！</p><p class="ql-block"><br></p>