<p class="ql-block">🌚🍎🌈古有八级定乾坤，唯有太极安天下。太极拳，汲取中医理论，根据阴阳学说，结合人体学，力学，富有广博的哲学等，简直就是百科全书，表面上像是比划几个动作而已，其实不然，其中一招一式，有它深层次的内涵，涵盖着鲜为人知的智慧宝典。</p><p class="ql-block"> 太极五千年来，伏羲大帝就发现树的影子，早上日出和晚霞的日光大小，长短不一样，弱光为小光，强光为大光，所以大光，强光为阳，弱光为小为阴，这就印证了太极为大，为阳，为强为刚，小的为弱，为阴，阴阳刚柔于此就有了说法。这也是伏羲皇帝的伟大历史性地发现。万事万物都与阴阳有着千丝万缕的联系。</p><p class="ql-block"> 所以，人类对太极就从那时有了认识和理解。从宋朝文学家周敦颐的论著里，就有太极拳的讨论，关键是过渡到明朝继而出现了，文学家，出现了射箭能手，出现了会武术的文人雅士，最有说服力，有权威的定性，就是河南温县陈家沟陈王廷发明创编的陈式太极拳，根据太极八法棚捋挤按，采挒肘靠，创编太极拳，进退顾盼定加上八法，构成太极拳的十三式。太极拳老架一路是所有太极拳的根，就像千年的大树，其它太极拳都属于分支。所以，陈氏老架一路，是最基本的，也是最高级的拳式。养生，锻炼，防身，竞技于一体。可谓是天下第一拳。简直就是百科全书，无所不能，无所不至。当然，前提是你会用，方法正确。太极拳，器械，推手，擒拿格斗，等，都是一个道理，1，爱好，2，苦练，3，持之以恒，4，平衡心态，5，正己正人，6，匡扶正义。</p><p class="ql-block"> 天下有缘人可遇不可求，天下守望者才是一首歌。</p>