🥗养生文化学习①

童•活在当下

<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">到异地多吃发酵食品👈</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">🙏湿热体质慎用</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">😱11000种慢性疾病怎么治?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">💥总是按葫芦又起瓢……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">㊙️湿热体质是土壤,不仅是肠癌…</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">💥一根藤上多结果</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">㊙️寒湿是万病之源</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">🙏肠癌不是一下子得的,而是有一个适合癌症的温床—</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">寒湿!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">🥗湿热体质的食疗</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">🔔警惕初期,千万不要养病为患!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">二、养生的法宝</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">糖尿病不可怕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">可怕的是并发症!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">三、湿热体质的经络调理</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">㊙️疏通经络,是不花钱的大药</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">①按揉曲池穴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span>两侧交替,一次2分钟</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">②疏通三阳经</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">非常简单易行。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">可以用艾灸罐效果更好👍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">❤️内服外调总结</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">四、医院治疗慢性病</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">💥只见医满为患,没见完全治愈!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">🙏给自己的健康打个分吧</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">五、很爱养生,为什么没收到效果?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">六、自我排查</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">1、读懂症状</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">2、看自己的舌头</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">正常的舌头</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">七、早预防、早发现</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">🙏读懂身体信号</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">健康不分年龄!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">八、养生锦囊—三焦操</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">📚总结</b></p>